部分痩せ（脚・お腹） 30代

特に1番悩んでいたお腹が1番効果を実感して嬉しい！
目標の体脂肪22%達成（-8%減）

Y様

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ダイエット 50代～

体脂肪-16%・体重13.8kg 「こんな楽しいトレーニングで痩せられる？半信半疑でしたが、4ヶ月で-10kg達成！

Y様

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ダイエット 20代

体重を減らすのではなく、下半身を引き締め、お尻のたるみを改善目的の方の実例　＜痩せ型・筋肉量アップ＞

M様

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ダイエット 30代

体脂肪-13.2%・体重-5.9kg 「一番変化があったのはウエストです。きつくて入らなかった洋服が着られて嬉しい」

O様（30代）会社員 事務職

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ダイエット 20代

体脂肪率-8%「新しい自分に生まれ変わる気がしました。着れなかった服が着れるようになりました！」

成田様（20代）サービス業

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ダイエット 40代

作成中：アフター継続　江藤様　　「1年半後も変わらず、-10kgのまま」＜集中コース後アフターコースを継続の方の実例＞　

E様（40代）会社員

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ダイエット 30代

ランニングもフィットネスジムもどれも続かなかった私が体重-6.9kg・体脂肪-7.6%減「入会時の目標以上に達成で嬉しい」

K様

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ダイエット 40代

写真に写る姿が嫌でダイエットを決意。不規則な生活の中で宅配食に助けられました！ウエスト-13cm

H様

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筋力アップ・ボディメイク ウェディング準備

＜ウェディング＞ 「一生に一度のことだから少しでも綺麗な自分でドレスを着たかった」体脂肪-8%・筋肉量+2kg

T様

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ダイエット 40代

40代、初めてのダイエット実例「リバウンドせず健康的にダイエットする方法を知りたくて入会」体脂肪-8.9%減でスタイアルアップ

R様（42歳）*
2023年現在のご年齢です

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筋力アップ・ボディメイク 40代

美しく年齢を重ねる方の実例〜無理せず、自分のペースで心地よく+運動を継続すること

大砂 千香子様

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筋力アップ・ボディメイク 50代～

美しく年齢を重ねる実例〜50代で初めて取り組んだトレーニング

K様（50代）

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