まずはご予約から
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UNDEUXについて
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UNDEUXについて
カウンセリングから入会後の流れをご案内します。
UNDEUXの特徴
女性に特化したプログラムで
美しくダイエットを成功させるプロ!

「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」等、
どんな身体のお悩みも解決

楽しくダイエットを。
そして素敵なライフスタイルの一部に

食事付きコースが標準のサービス。
だからより結果にアプローチできる

国家資格である管理栄養士から毎日相談できる。

2ヶ月で劇的変化を。そしてずっと美しく

UNDEUXの安心ポイント
万が一痩せられなくても大丈夫!
30日間返金保障制度あり※
※詳細は「返金保証について」をご覧ください

リバウンドも心配しなくていい。
※1回あたり3,750円ですが、月4回の15,000円(税抜)の月会費となります。

運動ができるか不安!も大丈夫

カウンセリングの流れ

ご予約当日
それらをもとに2ヶ月もしくは3ヶ月でどれくらいの減量を目指すのか、どのようなボディメイクを希望されるのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。
カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。
カウンセリング内容(所要時間 約60分)
- ヒアリング
- 自分の身体を知る(inbodyでの計測が可能)
- 目標設定
- プログラムの提案

入会の申込み・手続き
その後、コース料金をお支払いしていただき、コース開始となります。

コース開始

入会後の流れ
集中コース初日
初回トレーニングは、運動レベルを適性に評価し、体型・生活習慣などあらゆることを考慮し行なっていきます。初めての50分間がより楽しい時間になることでしょう。その後、食事指導レッスンが管理栄養士とのマンツーマンで行われます。栄養・食事に関する知識をインプットするだけでなく、あなたのお悩みや栄養管理に関するお悩み(外食や嗜好品など幅広く)もお聞かせください。あなたのボディメイクをスタッフ一丸となってフォローするコースがスタートです。

コース期間中
- パーソナルトレーニング
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集中コースの期間中は週に2回パーソナルトレーニングに来店されることをおすすめしています。(時間的に難しい場合は週に1日でも可)あなた専属のパーソナルトレーニングを担当するのはチームです。よって、毎回同じトレーナーではなく、チームであなたのトレーニングを担当します。(あなたの状況はチーム単位、スタジオ単位でフィードバッグされ、見守られサポートされます)あなたのボディメイクやダイエットの目標達成に向けて最適なトレーニングを適正に効率よく行っていきます。トレーナーはあなたとのコミュニケーションを毎回大切に感じています。毎回のトレーニングが有意義なひと時になることでしょう。
パーソナルトレーニング1回50分。トレーニング後は、ご自由に有酸素スペースでランニングやウォーキングなどもしていただけます。 - 食事改善のプログラム
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食事の改善のプログラムについては、「毎食の栄養管理プラン」と「栄養管理ができる宅配食のプラン」の2種類をご用意しています。
1.毎食の栄養管理
毎食の栄養管理を選ばれた場合は管理栄養士に可能な範囲で毎食ご報告いただき、指導を受けることができます。2.栄養管理ができる宅配食
宅配食を選ばれた場合は、ご自宅に届きますので、それを召し上がっていただくだけで手軽に栄養管理が可能です。
※宅配食は標準の集中コースの料金に含まれています。(30食)「毎食の栄養管理」と「栄養管理ができる宅配食」の2つのプランのどちらかを選択していただくことが標準にはなりますが、ご希望であれば、2つのプランの両方のサービスを選んでいただくことも可能です。
中間カウンセリング
食事のことだけでなく、ボディメイクやダイエット目標についての中間地点でのご相談やお悩み、幅広くご相談もしていただけます。(60分)

集中コース終了
終了日には、専属チームの担当者、もしくはスタジオ責任者から集中コース中の経過や成果、目標達成についてのフィードバッグが行われます。また、ご希望の方には、集中コースのスタート時と終了時に撮影をしさせていただいていますので、体脂肪や体重などの数値だけでなく、変化を目で見て実感していただける機会となります。
それだけでなく、今どのようにご自分の健康と美容に向き合って取り組んでいくのか?ということもご相談に乗っていただける、終了と新たなスタートの日になることでしょう。
アフターメンテナンスコースへの移行
集中コースで目標や目標数値が実現された方も、そのままUNDEUXでのパーソナルトレーニングを継続することが可能です。
UNDEUXでの集中コースで、体質改善・体型改善、「太りにくい身体」になられたとしても、やはりリバウンド防止は課題となります。
UNDEUXは女性のライフスタイルにトレーニングを継続して取り入れていただきたいと考えています。
適切な運動・正しい食事方法により健康的な生活を送ることは、何よりもの宝であります。