よくある質問

はい随時実施しております。 各店にご都合の良い日時をお伝えください。

無料の宅配食をご希望の方は、宅配食送料 （関東の場合2,112円エリアにより異なる）が必要です。

UNDEUX SUPERBODYに年齢は関係ありません。
もちろん、食事やトレーニング内容で違いは出てきますが、
UNDEUX SUPERBODYには、18歳～60歳の方までお越しいただいており、体もしっかりと変わっていただいております。

UNDEUX SUPERBODYでは、ダイエットの目的だけではなく、程よく筋力アップし体力をつけることを目的とし通っていただいている方も多おられます。
その方のなりたい身体に合わせた食事指導を行っておりますので、年齢や目的関係無く幅広いお客様に通っていただいております。
あなたの目的や体力レベルに合わせてトレーニングを行なっていくので、安心して通っていただけます。

体型を維持していくコースとして、月2回もしくは月4回のパーソナルトレーニング・マシンピラティス^※1が受けられるアフターコースをご用意しております。^※1
コース終了後の多くの方がご利用されている人気のコースとなっております。
（無期限に月額1万円台〜^※2のパーソナルトレーニング・マシンピラティス^※1が受けられます。集中コース終了後の方のみご利用可能）
※1.一部店舗のみ。
※2.月2回プランの料金

絶対必要ということではありませんが、楽しめる範囲でジョギングやトレーニングなどをされるとよりダイエットに効果があります。
UNDEUX SUPERBODYでは、週に2回のパーソナルトレーニングと食事改善でしっかりと身体を変えていきます。

皆さまよく「意志が弱くて…」とおっしゃいますが、多くの女性が挫折してしまうのは、決して意志の弱さだけが原因ではないと思います。
人間誰でもつらいことは長続きしません。恐らく、自己流のダイエットが続かないのは “努力しても結果が出ない” “情報が溢れすぎて自分の実行している事が正しいのかわからない” ということが根本的な原因ではないでしょうか。
UNDEUX SUPERBODYのダイエット＆ボディメイクであれば、目に見えてカラダがどんどん変化していくので、“このままいったら凄い事になってしまうかも！？” という期待の方が大きくなり、それにつれてモチベーションもアップするという好循環が生まれます。
それに、もし悩んだり不安になってしまったりする事があれば、いつでも相談でき、やる気に火をつけてくれる担当パーソナルトレーナーがついています。メンタル的な事も全て担当パーソナルトレーナーにお任せください！

確かに、基礎代謝は筋肉量に比例するため、体内の筋肉量を増やすことは必須です。
ですが、ここで重要なのは、“どこに筋肉をつけるか”です。
UNDEUX SUPERBODYには、体内の骨の近く、つまり外側に張り出さないようにたくさんの筋肉をつける独自のメソッドがあります。これは、UNDEUX SUPERBODY独自のものであり、これが多くの美容関係の方、モデルから支持されている理由でもあります。
一見細くて筋肉とは無縁の様に見えるモデルも、綺麗に見えるための筋肉をつけています。