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口コミ・ビフォーアフター

UNDEUX SUPERBODY に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

ダイエット 産後ダイエット

「５人目の出産後何をしても痩せなかった」45歳でダイエット成功 / -13.3kg減

受講コースは3ヶ月集中コース・アフターコース（期間：2022年7月28日~2023年8月2日）

身長 155cm  
体重 70kg 56.7kg -13.3kg減
体脂肪率 40% 30.9% -9.1%減

受講コースは3ヶ月集中コース・アフターコース（期間：2022年7月28日~2023年8月2日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

初めはとりあえず痩せたいという思いだけでした。最終的にサイズダウン、見た目もしっかり変わりました。
以前別のパーソナルジムでリバウンドしてしまった経験もあり、集中コース終了後も「アフターコース」を継続中です。
継続することが大事だなと自身の経験を持って感じています。
QUNDEUX SUPERBODYに入会前のお悩みを教えてください
A

5人目の子供を出産してから体重が減らず、何をしても体重が増えてきた事に悩んでいました。

Qそれを解決したいとご自身で取り組まれたことはありましたか？その結果はいかがでしたか？
A

自分で食事制限をしましたが、長くは続かず逆にストレスが溜まりました。

QなぜUNDEUXを選んだのでしょうか？
A

女性専用とアフターコースにひかれました。

QUNDEUX SUPERBODYに無料カウンセリングに初めて来店した時の感想をお願いします
A

若い人ばかりで少し心配でしたが、説明もしっかりしてくれて「ここなら頑張れる！」と思いました。

QUNDEUX SUPERBODYに入会する前、なにか心配ごとや、不安なことはありましたか？
A

以前通ったパーソナルジムは糖質制限をしたのですが、今回は以前ほど厳しくなかったので3ヶ月で結果が出せるか、週2回きちんと通えるか心配でした。

Qトレーニングをすることで、身体は以前と比べ変化しましたか？
A

1番はサイズダウンです。背部、臀部などトレーニングのおかげで綺麗にサイズダウンできました。

*数値の変化
体重：70kg→56.7kgへ
体脂肪：40%→30.9%

Q食事の面で、工夫された点はありましたか？
A

ワンプレートて食べる量がわかる様にしました。

Q食事の面で、辛かったことはありましたか？それは何かで解決できましたか？
A

食事については指導のおかげで上手にできたかと思います。
時々体重の減りが悪い時など、トレーナーに助言してもらったりしました。

Qアフターコースで継続を希望された理由は何でしょうか？
A

もう少し体重を落としたいのと、以前別のパーソナルジムに通っていた頃、終了後すぐにリバウンドをしてしまったからです。
トレーナーの方がみなさんとても親切で中年の私でも続けていくことが大事なんだと思いました。