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ダイエット 産後ダイエット

【産後ダイエット】「なかなか自分では戻らなかった産後の体重が」56.2キロ→49.2キロ 「ウエストが細くなった！」

H.C. 様（３５歳）会社員（育休中）

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ダイエット

82キロ・ウエスト106cmからの挑戦「自分が思っている以上にみるみる痩せていった」

N.M.様　（27歳）

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ダイエット 30代

「体脂肪-10.6％減少でスタイルアップの37歳の実例」（体重はスタート時から少な目）

Y.J.様（37歳）

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ダイエット 産後ダイエット

【産後ダイエット】減った分の体重のほぼ全てが脂肪という数値「あ！嬉しい。そこまで我慢しなくていいんだ！」（４０代）

D.K.様（４１歳）主婦（お子様あり）

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ダイエット 20代

体脂肪31.9%から今は20%を目指せるように！！「洋服選びが楽しくなった」25歳

清水様（25歳）

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ダイエット 30代

「優しく時に厳しく。丁寧な指導で、運動嫌いの私でも続けることができた」2か月コース・32歳、体脂肪- 9.4 %

H.S. (32歳)（2018年現在）専門職・子供あり

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ボディメイク 産後ダイエット

もともとスレンダーな方のボディメイク実例。体脂肪２０％から１５％へ。【産後】

Y.Y.様 （３３歳）（2018年現在）産休中（復職予定）2018年7月現在

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ダイエット 30代

「甘いものが大好き。30代最後に自分を見つめ直す。体脂肪38.5 %から→今は体脂肪20％台前半が目標！」

大石さやか 様(仮名) (38 歳)

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ダイエット 20代

「痩せることを諦めていた、食べるの大好き運動しない”ポチャリ”な私のボディメイク成功」体脂肪-10.4 %減・体重-7.6kg減

K. R. 様 （20代）

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筋力アップ・ボディメイク 30代

39歳多忙な中、達成したボディメイク。マンツーマンだからこそ正しく効果的なトレーニングを実感。

K. 様

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ダイエット 20代

３か月で脅威の体脂肪- 14.6%減。「入会前は長続きしないと思っていた。でも、マイペースにできた」

I. Y. 様（２６歳）

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ボディメイク 子連れトレーニング

一番驚いているのは、今、自分がブラトップのウェアで今は、トレーニングしていることです。

安田陽子様　（３８歳）

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