女性に選ばれる
パーソナルジムNo1※
女性のダイエットと美容専門
月額制パーソナルジム LIFE
HEALTH AND BEAUTY FOR ALL WOMEN.
女性専用
西宮駅1分
手ぶらOK
シンプル月額制
18,900円
女性専用
西宮駅1分
手ぶらOK
無料体験
0円
※Getfit award「女性から選ばれているパーソナルジム部門」において2021年2022年1位受賞
女性に選ばれる
パーソナルジムNo1※
シンプル
月額制
18,900円
※Get fit award 「女性に選ばれるパーソナルジム部門」において2021年2022年1位受賞
西宮の女性専用パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY LIFE
西宮スタジオ
(月額制・ピラティス導入店)
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）は西宮にある女性のための月額制パーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではない、正しい食事改善、腸内環境の整備、お客様ひとりひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。
また、西宮スタジオではマシンピラティスもご用意。しなやかな女性らしい身体になりたい、肩こりなどの不調を改善したい方におすすめです。
健康的に楽しく！私たちダイエットのスペシャリストが情熱を持って皆様の理想・目標を叶えます。
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レンタル0円
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駅徒歩1分
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食事相談0円
最新情報
PRICE
シンプル月額制プラン
自分のペースで痩せたい方向けの「スタンダードプラン」と、
宅配食＆栄養士サポート付きで短期間で結果を出したい方向けの「コミットプラン」をご用意しています。
| DAY会員 9時~18時まで (平日)※1 |
ALL会員 9時~22時まで (平日・土日祝共通) |
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|---|---|---|
| 1~2kg減を目指す 月2回プラン |
- | 18,900円 |
| 3~5kg減を目指す 月4回プラン |
27,500円 | 32,000円 |
| 6~10kg減を目指す 月8回プラン |
55,000円 | 64,000円 |
※全て税込価格です。
※1.平日が祝日の場合は利用可能
サービス内容
・パーソナルトレーニング、マシンピラティス（50分）
・食事相談
・シューズ預かり
・レンタルシューズ、ウェア、タオル
継続割でさらに安くお得に
※ALL会員月2回スタンダードプランの例
OPTION
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宅配食（提携サービス）
499円(税込)〜/食1食あたり糖質30g以下のお弁当をご自宅までお届けいたします。noshとの連携サービスとなります。
| 短期で理想を目指す 月6回プラン |
79,200円 | 9時~22時まで (平日・土日祝日共通) |
サービス内容
・パーソナルトレーニング（50分）
・栄養士サポート（食事・運動）
・宅配食24食
・家トレ動画
・プロテイン（トレーニング後1杯）
・シューズ預かり
・レンタルシューズ・ウェア・タオル
※全て税込価格です。
※宅配食送料別途。（関東:1,166円、関西:1,023円、中部:1,089円、九州:1,188円）
継続割でさらに安くお得に
VOICE
お客様の声・体験談
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体脂肪-11.3% 。フォトウェディングまでに体全体がスッキリ引き締まりました。
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産後落ちなかったお肉が落ち、理想の引き締まった体になれました。
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体脂肪率-8.6%「カウンセリングの時から理想の体に近づけると確信できました！」〜「代謝を上げて痩せやすい体を作る」という目標も達成！
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体脂肪率-8%「新しい自分に生まれ変わる気がしました。着れなかった服が着れるようになりました！」
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【産後ダイエット】妊娠で２３キロ増加から「これまでの人生で最も好きな体を手に入れることができました。」「息子と一緒に通えて楽しい時間！」
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50代で初めてトレーニングに挑戦。トレーナーさんの的確な指導で【体重-3.1kg、体脂肪-6.5%】10年後も今と変わらず元気で、楽しくあちらこちらを飛び回りたいです。
まずトレーナーさんの明るさと相談しやすさが良いです。小さい子供がいるので、筋肉痛もほどよくが良くてと無理言ってたのですが最近は筋肉痛も気持ち良いくらいです。笑無理しすぎない範囲でペースを見ながらサポートしていただけるのでありがたいです。器具の使い方も分からずだったのですが、女性専用だし、駅近で通いやすい＆続けやすいかと思います。
1人では続かない筋トレを、優しいトレーナーさん方がサポートして下さいます。私にも出来ると思わせて下さる言葉掛けもとても嬉しいです。トレーニング内容、食事アドバイスも、親身になって考えて下さいます。今はYouTubeで出来るトレーニングもあると思いますが、やはりプロの方に見て頂き、自分の身体の状態が可視化出来ることはモチベーションに直結すると実感しています。手ぶらで行けて綺麗なジムなので、その点も嬉しいです！
駅近で立地もよく、とても綺麗なジムで通いやすいです。トレーナーの方も丁寧に対応してくれて、食事面でも相談するとわかりやすく説明してくれます。私は腰の痛みがたまにあるのですが、毎回体のコンディションを確認してくれてメニューも決めてくれるのでとても助かります。
ジムがとても綺麗で手ぶらで通えることがまず便利です。トレーナーの方も励ましながらトレーニングしていただいたり、体調に合わせてトレーニング内容も調整してくださるので有難いです。食事やストレッチなどアドバイスも適宜行ってくれるので家でも継続してがんばれます。
ダイエットの為通い始めました。どのトレーナーさんも教え方が明るく丁寧で体重や体脂肪率がなかなか落ちない時には食事内容を聞いた上でアドバイスもしてくれます。そのおかげで入会してまだ3ヶ月ですが周りから前よりも痩せたと言われるし効果を実感しています。
以前、系列店に通っていましたが近くにできたとのことで西宮スタジオに移動を決めました！トレーナーのお2人はどちらもしっかりと見てくださるので安心してお任せできます＾＾どんな風に身体を整えていきたいか、どんなペースでトレーニングをしていきたいかなど、自分に合ったメニューを組んでくださるのがとてもありがたいです。無理なくできる自宅トレーニングなどを教えてくださるのも嬉しいです♪ご紹介していただいて、味が好みなので購入していますがプロテインなどの商品を押し売りされることがないのも魅力だと思います！マンツーマンでトレーニング時間も楽しいので、これからも続けられそうです！
運動不足解消のために通い始めました。家でも筋トレをしておらず、器具の使い方も分からずだったのでパーソナルジムを探していたら、ちょうど近くに新しくジムができるということで体験に行かせてもらったところ、すごく丁寧にご案内いただけました！実際にジムに通い始めてからも、無理しすぎない範囲でペースを見ながらサポートしていただけるので安心です(*´︶`*)いつもモチベーションが上がるような声掛けをしてくださり、トレーニング中もお喋りしながら楽しい雰囲気でしていただけるので、トレーニング初心者の私でも通い続けることができています。
トレーナーの方はお二人とも初めてお会いした日から初対面とは思えないぐらい話しやすく、毎回楽しく通わせてもらっています◎トレーニング中や数値が良くなったときに一緒に喜んでくれたりポジティブな声かけをしてくれるのでモチベーションも上がっています！食べることが大好きで体重が戻ってしまったときも、私に合ったやり方や進め方を考えてくださりありがとうございます！これからもよろしくお願いします(^^)
筋トレとは無縁の生活を送っていましたが、年齢もあり、健康のために筋力をつけたいと思い通い出しました。初めての筋トレですが、丁寧に姿勢ややり方の指導をしてくださるので、身体を痛める事もなく、段々と筋トレらしいトレーニングが出来てくるのが楽しいです。1人では絶対に取り組めなかったと思うので、パーソナルを選んで正解でした。女性専用で、清潔感がありオシャレな空間で気分も上がります。
自身の病気がきっかけで、筋力をつけたい！と初めてのパーソナルジムに入会。入会するまでは、運動が苦手で避けて過ごしており、筋トレ初心者で続けられるか不安でしたが、UNDEUXに短期集中コースから通い始めてアフターコースを継続して1年になります。今では、UNDEUXでトレーニングする事がストレス発散になっており運動が生活の一部になるぐらい運動が楽しいものだと人生で初めて感じ、数値にも結果として出て入会して良かった！と感じてます。筋トレ初心者だったので、フォームひとつとっても何も分からないところからのスタートでしたが、基本的なところから丁寧に教えていただき知識も身につきました。毎回、お悩みに親身に寄り添って体の状態を見ながら、楽しい雰囲気の中でトレーニングしていただけるところが大変気に入っています。食事アドバイスも的確に丁寧に教えて下さいます。悩みや分からない事があれば、豊富な知識量で丁寧に教えて下さいます。モチベーションが下がる事もなく保つ事が出来ます。ご予約が取りづらい時も、臨機応変に対応していだけるとこも嬉しいです。UNDEUXは、お一人おひとりのお悩みに寄り添って的確にトレーニングしていただける、おすすめなパーソナルジムです。
自分のボディーメイクと運動する習慣をつけたいと思い、通うようになりました。自分に合ったトレーニングを考えてくださるので、毎回のトレーニングもとても楽しく頑張れます！通うようになってから家でも運動する習慣がついて、食事の改善もできています。
程よい広さの空間で、清潔でシンプルな雰囲気も気に入っていますし、いつも元気なトレーナーさんが明るく励ましてくれて、楽しい時間を過ごせています。40代も半ばになり、体脂肪率が高いことが気になって、週に1回トレーニングに通っています。たった週1回でも、体脂肪が1キロ減って筋肉が1キロ増える変化は、心にもポジティブなエネルギーをくれます。「やれば変わる」という実感が、自分への肯定感にも繋がっています。これからも焦らず、ゆっくりと自分の体と向き合いながら、続けていきたいと思っています。
WHY CHOSE US
西宮でLIFEが選ばれている理由
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POINT 01
女性専用パーソナルトレーニングで
美しく綺麗にダイエットLIFEは女性の身体を綺麗にダイエット・ボディメイクすることを専門にした、指導実績12,308名※のスペシャリスト集団です。「美しくなりたい」全ての女性へダイエット・ボディメイク成功まで全力で指導します。
※2021年12月1日〜2024年11月30日にUNDEUX SUPERBODYの集中コースに申込した人数の合計は12,308名。
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POINT 02
月額制で安いパーソナルジム
回数や期間もアレンジできるLIFEのプランは、月額制で安く安心して始められるパーソナルジムです。
月に受けるパーソナルトレーニングの回数を「2回」「4回」「6回」「8回」から、予算や目標に合わせてお選びいただけます。
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POINT 03
体組成のデータを基にした
タイプ別食事指導お客様一人一人に合わせたLIFEの食事指導は、専属の管理栄養士が膨大な食事データを元に開発したサービスです。脂肪燃焼や筋肉量アップ効果を最大化し、理想の身体へ変化するようにサポートします。
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POINT 04
マシンピラティスを使用した
トレーニングが受けられるマシンピラティスは多くの方が使うことができていないインナーマッスルを効果的に鍛え、身体の軸をしっかり整えることができます。女性らしいしなやかな身体を手に入れたい、運動不足による不調などにお悩みの方におすすめです。
※スタンダードプラン。
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POINT 05
人気アメニティ・レンタル用品が充実
すべての会員様に無料で提供人気のコスメや話題のアメニティが無料。化粧水、乳液など、F organic（エッフェオーガニック）を取り揃えております。レンタルウェア、シューズも無料で手ぶらで通えると好評です。
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POINT 06
継続割がすごい
通うほどもっとお得にLIFEでは、お得で続けやすい継続割引をご用意しています。２ヶ月目からすぐに継続割が適用され、最大で10%割引になります。継続割をご用意した理由は、運動を継続していただくことが大切だからです。
BEGINNER
初めてのお客様
まず、お身体のお悩みや「こうなりたい」をしっかりヒアリングさせていただきます。それから、体組成の計測を行い、「今」のお身体の状態を知ることで、よりよい目標設定をプロフェッショナルが提案いたします。体験トレーニングも無料※。運動嫌いの方でも楽しんでいただける内容です。
※初めての方に限ります
体験トレーニング(約60分)
0円
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STEP1ご予約
希望のスタジオを確認し、お問い合わせフォームか公式LINE、またはお電話にてご予約ください。
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STEP2当日（カウンセリング）
ご予約の日時にスタジオまでお越しいただき、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。また体組成計inbodyの計測も行います。これらの情報をもとに、どれくらいの期間で目標減量や希望するボディメイクについて具体的にお話させていただきます。なお、カウンセリングは無料であり、無理な勧誘は一切ございませんので、ご安心ください。
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カウンセリング内容（所要時間 約30分）
- 1.ヒアリング
- 2.自分の身体を知る（inbodyでの計測が可能）
- 3.目標設定
- 4.プランの提案
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STEP3当日（トレーニング）
カウンセリングの内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。
体験トレーニングの流れ
FACILITIES
西宮スタジオの設備
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マシンピラティス
インナーマッスルを鍛え身体の歪みを改善できると評判のマシンピラティスもご用意しております。
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清潔なシャワールーム
トレーニング後に気持ちよくお帰りいただくためにシャワールームを設置しています。
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タオル・トレーニングウェア貸し出し
タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で貸し出ししております。
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基礎化粧品
化粧水、乳液の基礎化粧品を無料で提供しています。「F Organics」は、高品質で優しいコスメラインです。
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更衣室
更衣室は広く設計していますので、ゆったりとした空間でお着替えや準備をしていただけます。
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ヘアアイロン
最新の高性能な製品をご用意しています。トレーニング後のお出かけも準備していただけます。
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おしゃれなパウダールーム
LIFEのパウダールームには、ハリウッドミラーが設置されています。ここで束の間、ゆったりと身支度の時間を楽しんでいただければ幸いです。
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シューズ預かり
他のパーソナルジムでは見かけないこのサービスは、大変好評です。シューズはかさばるので、無料で置いていけることはとても大切なサービスです。
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ウォーターサーバー
ウォーターサーバーを設置しているので、来店時に水を持参していただく必要がありません。また、プロテインを飲む時にもご利用いただけます。
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ウォーターサーバー
ウォーターサーバーを設置しているので、来店時に水を持参していただく必要がありません。また、プロテインを飲む時にもご利用いただけます。
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inbody
体組成を計測し、お身体の状態を細かく確認しながらトレーニングを行います。
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有酸素マシン
トレーニングの前後に、有酸素運動を行っていただけます。理想の身体を目指し、ボディメイクを加速させましょう。
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美容プロテイン
女性のための、美容プロテイン。糖質が気になるプロテインですが、低糖質なので安心して飲んでいただけます。
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ダイエットサプリメント
ダイエットをサポートしてくれるオリジナル商品が多数。脂肪燃焼促進や糖質・炭水化物の消化吸収を抑制してくれるアイテムも。
GALLERY
西宮スタジオギャラリー
タップすると大きな写真がみれます。
クリックすると大きな写真がみれます。
SURVEY
お客様アンケート
LIFEで健康的にダイエットできて健康的に痩せられたので良かった」ウエスト−２０センチで嬉しい
リバウンドしにくい、健康的なお体に近づけるよう、ダイエット・ボディメイクをサポートさせていただきます。また、楽しくトレーニングできるようにも努めます。 運動初心者の方や苦手な方へは、まずは体幹トレーニングで体の基礎を作り、その後はスクワットなどで全体的にバランス良くトレーニングさせていたただくことが多いです。
LIFEからのコメント
とても綺麗にボディメイク されたと思います！トレーニングも楽しんで取り組まれている様子がわかりよかったです。
これからも引き続き「UNDEUX SUPERBODY LIFEで健康的に楽しくトレーニング」を楽しんで美しさに磨きをかけて参りましょう。
私がLIFEを気に入った理由の１つは長い目で見て身体を変えられるから
食べない自己流ダイエットでは痩せられなかった身体が全体的に引き締まり嬉しいです。
トレーニング時は、普段の日常生活でできる運動や食事のアドバイスから腰痛になる原因を教えてもらい、生活スタイルや姿勢を意識するようになりました。あと、運動することに大してすごく前向きになれました。
いろいろなところと比較してみて、結果はもちろんですが、普段からの生活や長い目でみて体質を変えられそうと思ったためです。また、スタジオがおしゃれで、清潔そうだと感じたのでUNDEUX SUPERBODY LIFEを選びました。
また周りの人に、体が全体的に引き締まった、顔が小さくなったと言ってもらえるようになったのが嬉しかったです！
LIFEからのコメント
運動することに大してすごく前向きなられたお姿を拝見でき、私たちはとても嬉しく思っています。
また、我慢ばかりする食べないダイエットから脱却され、正しい食事を行うことを身に付けれらたことも本当に嬉しく思います。引き続き精一杯サポートして参りますので、よろしくお願いいたします。
FAQ
8回スタンダードプランに、提携サービス（宅配食）、さらにプロテイン配送を組み合わせ、3ヶ月以上継続されることをおすすめしております。
短期間で確実に結果を出したい方には、宅配食や栄養士サポートがセットになった「コミットプラン」もご用意しています。
短期間で確実に結果を出したい方には、宅配食や栄養士サポートがセットになった「コミットプラン」もご用意しています。
マンツーマンでピラティスを受けることができます。ご予約時に、パーソナルトレーニングとピラティスのどちらかをお選びいただけますので、お好みに合わせて選択してください。
※スタンダードプラン。柏スタジオの設置時期は未定です。
※スタンダードプラン。柏スタジオの設置時期は未定です。
1回50分間のマンツーマントレーニングです。（お着替え、有酸素運動などの時間は含みません）
料金が高くなることはございません。
「ワンタイムチケット」（7,500円/ 回）を購入すれば、トレーニングを追加することができます。こちらはプラン契約されている会員様のみ購入可能です。
専任制ではございません。LIFEでは複数名のトレーナーで編成されているチームでお客様をサポートしています。
お客様ご自身でマイページから変更が可能です。
お支払い方法は、「クレジットカード」または「口座振替」からお選びいただけます。
ご登録日や利用開始月によって初回のお支払い金額が異なりますので、あらかじめご確認ください。
■クレジットカード決済
・ご登録時に、「初月分＋2ヶ月目分」の2ヶ月分をまとめて決済いたします。
・3ヶ月目以降は、毎月20日に翌月分を自動で決済いたします。
■口座振替
・毎月27日に、翌月分の料金を引き落としいたします。
・ご登録日に応じて、初回の引き落とし金額が以下の通り異なります。
■クレジットカード決済
・ご登録時に、「初月分＋2ヶ月目分」の2ヶ月分をまとめて決済いたします。
・3ヶ月目以降は、毎月20日に翌月分を自動で決済いたします。
■口座振替
・毎月27日に、翌月分の料金を引き落としいたします。
・ご登録日に応じて、初回の引き落とし金額が以下の通り異なります。
| ご登録日 | 初回引き落とし日 | 初回引き落とし金額 |
|---|---|---|
| 毎月10日まで | 当月27日 | 初月分+2ヶ月目分 |
| 毎月11日以降 (利用開始が当月) |
翌月27日 | 初月分+2ヶ月目分+3ヶ月目分 |
| 毎月11日以降 (利用開始が翌月) |
翌月分+翌々月分 |
ありません。LIFEの食事改善は健康的に継続して食事改善を行っていただきたいという想いがあります。一定期間中だけ控えていただきたい食材はありますが、食べられないということはありません。
2025年4月9日 NEW OPEN
- 店舗名
- UNDEUX SUPERBODY LIFE 西宮スタジオ
- 住所
- 兵庫県西宮市池田町9-7 フレンテ西宮 西館2F
- 営業時間
- 8:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
- アクセス
- 「西宮駅」より徒歩1分
- 電話番号
- 0120-330-150
駅徒歩1分
女性トレーナー在籍
レンタルシューズ
レンタルウェア
手ぶらOK
ダイエット
ボディメイク
ピラティス
FREE RESERVE
初めての方はお気軽に
体験トレーニングへ
女性専用パーソナルジム(月額制店)
- 会社概要
- パーソナルトレーナー資格
- プライバシーポリシー
- 開示対象個人データについて
- 採用情報
- 掲載・取材の問い合わせ
- 特定商取引法
- © 2026 UNDEUX SUPERBODY LIFE
【20代女性】運動ブランクを経て、着たい服を自信を持って着られる身体に！体脂肪率−6.1％達成！