パーソナルトレーニング横浜
YOKOHAMA STUDIO
横浜スタジオ
横浜パーソナルトレーニングは、UNDEUX（アンドゥ）にお任せください！
私たちUNDEUXは、女性のダイエットやボディメイク（プロポーションアップ・引き締め）をサポートするプロフェッショナルです。パーソナルケアが充実＆糖質オフ宅配食が提供される、恵比寿・銀座で人気の女性専用パーソナルトレーニングジムUNDEUXが横浜に2020年11月にOPEN。身体を変えたいですか？無理な食事制限でUNDEUXはダイエットをする場所ではありません。お客様がなりたい身体、想い描く身体のサポートをします。スタッフ一丸となってサポートして参ります。運動初心者の方も、運動が得意な方も、ご心配なく私たち女性の身体のスペシャリストにお任せください。
・2021.6.3...横浜スタジオ新規入会若干名募集中（まずは無料カウンセリング、または体験トレーニングへ）
・2021.1.5...[全店舗共通] コロナ対策強化中（予約受付数を最小数でよりパーソナルケア充実に・スタッフのPCR検査徹底・マスク着用・消毒換気徹底）
・2020.11.2...横浜スタジオオープンしました。パーソナルジムUNDEUX横浜スタジオオープン プレスリリースはコチラ
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 三協ビル2F
- 営業時間
- 9:00 ~ 22:00
- 定休日
- 不定休
- アクセス
- 各線「横浜駅」より徒歩2分
- 電話番号
- 045-624-9965
横浜店 店長大庭からお客様へメッセージ
”UNDEUX横浜店に来ると元気が出る” と言っていただけるような明るくて居心地の良いスタジオにしていきたい
「私は、パーソナルトレーナーになる前は、外資系アパレルメーカーにて10年間、主に店舗での接客を行なって参りました。その頃に培ったお客様に寄り添う接客や、お客様のニーズを会話の中で的確に察知できる努力を、今回、担当させていただく横浜の会員様において活かしていきたいと存じます。横浜の女性の健康と美を叶えるために精進して参ります。
”UNDEUX横浜店に来ると元気が出る” と言っていただけるような明るくて居心地の良いスタジオにしていきたいと存じます。お一人お一人のボディメイク・ダイエットを全力でサポート致します。成果だけでなく、この過程も楽しんでいただければ幸いです！」
UNDEUX横浜スタジオ店長 大庭（NSCA-cpt)
*写真は店長大庭ではなく、横浜エリア担当カウンセラー八軒です。
UNDEUX横浜スタジオの
お客様の声
お客様の声
自分ごとの様に私をサポートしてくださるUNDEUX横浜のトレーナーさんたちに感謝 ストイックでなくても体脂肪10%減！
私は、特に下半身が太っているのをとてもコンプレックで、トレーニング経験もなかったのですが、勇気を振り絞りUNDEUX横浜に入会しました。
毎回親身になってトレーニングをしてくださり、弱気になった時にもじっくりお話を聴いてくださり、自分事のようにサポートしてくださりました。
2ヶ月集中コースで体脂肪が10％近く減り、とてもとても嬉しいです。
ストイックではない私でもプロにお任せすることで、綺麗にダイエットできるんだ！とおもいました。
どのトレーナーも快活でわかりやすく丁寧。リラックスして通えます。
皆さんとても良くしてくださっています。体が痛かったときにストレッチを重点的にやっていただけたのはありがたかったです。今もアフターメンテナンスコースで通わせてもらっていますが、どのトレーナーも快活でわかりやすく、丁寧といった印象で気に入っています。リラックスして通えます。
UNDEUXからのコメント
その様なお言葉大変嬉しいです。引き続き、明るく情熱的なUNDEUX恵比寿のパーソナルトレーナーにお任せいただければ幸いです。
UNDEUXの食事指導は「我慢」というより「どう改善できるか？」
入会前はかなり食生活が乱れていることを、管理栄養士さんやトレーナーさんから色々と教えてもらえ実感し、我慢するというより、どう改善できるのか？を知ることで乱れた食生活を少しづつ正しくすることができました。
スタート時は甘いものが好きでやめられなくて、きついと思ったこともあったのですが、やはり色々と代替え案やアドバイスをいただき、結果、入会前にカウンセラーの方と決めた目標の体重と体脂肪になれました。数値も嬉しいですが、顔もなんだか小さくなったなと周りから言われて嬉しいです。
UNDEUXからのコメント
周りの方からそう言ってもらえると嬉しいですね！短期的に無理な食事制限のみを行うことでダイエットを成功してもすぐにリバウンドしてしまいます。私たちは、お客様に健康にそしてずっと美しくいて欲しいと願っています。食事改善や運動習慣は継続していくものです。無理なく楽しくこれからもご自分のライフスタイルとして参りましょう！
いつも丁寧にトレーニングをして下さる、１人じゃできないことも楽しい時間へ
どのトレーナーさんも、いつも丁寧にトレーニング＆対応をして下さいます。トレーニングフォームの解説やどこの筋肉に効くものかなど、いつも丁寧です。角度が少し違うだけで効かせたい場所に効かせられない事があるので、私はそういう意味でもパーソナルトレーニングが気に入っています。効率的です。
トレーニングは１人じゃ続かない。けれど、サポートしてくれるから楽しく続けられるんだなと思います！
UNDEUXからのコメント
その様なお言葉嬉しく存じます。一緒にトレーニングをさせていただいて私たちもとても楽しかったです！引き続き「効かせられるトレーニング」で身体をバッチリ引き締めて参りましょう！
TRIAL LESSON & COUNSELING
UNDEUXに初めて来られるお客様限定！
50分のトライアルパーソナルレッスンを5,500円（税込）で受けていただけます。
また、各スタジオでは無料カウンセリングのご予約もお待ちしております。
パーソナルトレーニングジム
UNDEUX横浜店で叶えられること
UNDEUXで解決できること一覧
ダイエット
プロポーションアップ
体重落とさず、筋肉をつけて引き締め（ボディメイク ）
ヒップアップ
お腹痩せ
筋肉アップ
大幅ダイエット
ウェディング準備
産後ダイエット
アンチエイジングトレーニング
パーソナルトレーニングジム
UNDEUXの１番人気のプランのご紹介
2ヶ月集中コース（宅配食付きプラン） 一番人気！
・パーソナルトレーニング（50min.）16回
・糖質オフ宅配食（ご指定の場所へ配送）30食
・随時個別に管理栄養士へ食事改善のためのご相談（LINE）
・食事改善レッスン（1時間ほど）
・毎回のトレーニングで体組成計inbody
・シャワールーム、パウダールーム（タオル類、アメニティ無料）利用
・シューズお預かり
・レンタルウェア、レンタルシューズ
横浜でUNDEUX（アンドゥ）の
パーソナルトレーニングが選ばれている理由
楽しく結果を出すスペシャリストたち・施設・サービス
パーソナルケア・宅配食・女性専門トレーニング
01 施設が清潔・洗練されているスタジオで通うのが楽しい
洗練されたシンプルなデザインの空間、最大予約数が1時間あたり２枠のみ*となっているので落ち着いたプライベート空間で広々とトレーニングをしていただけます。
スタジオによっては1時間3〜4枠になる時間帯もあります
02 食事も大事！栄養管理ができる高品質な「糖質オフ宅配食」を追加料金なしで提供
糖質オフ宅配食は「2ヶ月集中コース」「3ヶ月集中コース」の「宅配食プラン」に追加料金なしで提供されています。（当ジム一番人気のプランとなります）
ご自分で糖質オフの食事を作れる方には管理栄養士による毎食の食事管理が提供される「栄養管理プラン」も選んでいただけます。
03 女性の身体を美しくすることに特化したプロフェッショナル
UNDEUXのパーソナルトレーナーは皆パーソナルトレーナーとしての国際ライセンス保持は当たり前。
また、その中でも「女性の身体に特化した」ノウハウとスキルが我々にはあります。
04 パーソナルケアが充実・お気軽に管理栄養士やトレーナーに食事や身体のご相談をしていただけます
弊社のどちらの食事改善のプラン（宅配食付きプラン、管理栄養士プラン）をお選びいただいても、食事のご相談をお気軽に個別で承ることができます。身体を変えるのために、トレーニング＋食事の2軸でしっかり行っていただけます。
05 そのほかのサービスも充実して居心地がいい
アメニティが揃っていて、トレーニングの帰りにお出かけもできる。
もちろんシャワー完備・レンタルウェア無料・タオル無料。意外に一番好評なサービスはシューズを置けること（無料）
06集中コース終了後も高品質なパーソナルトレーニングが１回あたり5445円で受けられる！
1回あたり3500円ほど（パーソナルトレーニングの一般的な費用が6,500円と言われる中、会員様だけの特別プライス）で通えるので、パーソナルトレーニングを無理なくライフスタイルでできますし、ずっと美しくいられる！
横浜スタジオのスタッフ
まず、何より、UNDEUXのパーソナルトレーナーは「お客様に寄り添うこと」をとても大切に考えています。そして、そうできるように社内で教育を受けています。
もちろんパーソナルトレーニング国際ライセンスを保有していて、数多くの女性のダイエット・ボディメイクを成功させています。
「20代・30代・40代ダイエット」「ウェディング準備ダイエット」「産後ダイエット」「体重は落とさずボディメイク」「美尻・下半身痩せ」など、女性のダイエット・ボディメイクの細かい要望にお応えすることが可能です。
トレーニングをスタートすると、身体が変わっていく様子に感動や喜びをを感じます。変わっていくプロセスを全力でサポートしますので、安心してお越しください。
パーソナルジム UNDEUX横浜スタジオの設備
| ウォーターサーバー | 無料 |
| シャワー | 無料 |
| 更衣室 | 無料 |
| ヘアケア | ダイソン・サロニア |
| コスメ | F ORGANIC・季節のおすすめ等 |
| シャンプー・コンディショナー | O by F｜オーバイエッフェ- F organics |
| タオル | 無料 |
| シューズ預かり | 無料 |
| レンタル用品（ウェアなど） | 無料 |
UNDEUXからのコメント
お疲れ様でした。スタート時トレーニングすることが不慣れなため不安だと仰っておられましたが、トレーニングは楽しいと感じていただけているのが毎回私たちもわかるほど楽しくトレーニングされていましたね！食生活が正しくなったと聞いて本当に嬉しいです。これからも栄養のバランスを考え、良いものを選んで食べましょう！美しくなられ、私たちも嬉しいです。