口コミ・ビフォーアフター

2022年の1月に「2ヶ月集中コース」をスタートし、4月から月4回の「アフターコース」をスタートしています。
今月でアフターコースに移行してから、1年4ヶ月が経ちます。


こちらの方の集中コース終了時のVOICE /
「入会する前は痩せられなかったらどうしようと不安でした。ですが、ダイエット成功〜苦手だった運動が今は楽しい」体重-6.2キロ減

はい。2ヶ月集中コースでは体脂肪が大幅に減ったことで、きつかった洋服が着られたり、お腹周りがスッキリしたりと嬉しいことばかりでした。運動が嫌いだったのに、運動が楽しくもなっていました。

2ヶ月集中コースが終わってからも、アフターコースを継続しようと思った理由は、もう少し痩せたかったのが1番の理由でした。

アフターコースの良い点は、金額のお手軽さももちろんありますが、週１日無理なく通えて、月額制でずっと続けられるのが1番いいです。

アフターコースがなければリバウンドしてると思います。家ではなかなかできないので（ダラダラしてしまい…）
集中コース終了後、24時間ジムに移行しようとも思わなかったです。自分だけでトレーニングするのはやっぱり難しいことなので、パーソナルを継続できるのは嬉しいです。

店舗にいるパーソナルトレーナーの皆さんにすごく優しくして頂いています。
（トレーニングの動作のことやポイントなど、食事のことなど）わかりやすく説明してくれてほんと、ありがたいです。
楽しく、集中できるので、トレーニングの時間があっという間にいつも終わってしまいます。

暴飲暴食は基本しないようにはしてます。あとは時間があれば、家から駅まで20分間ほど歩くようにしています。

あと1〜2kg 体重を落としたいです

食事、生活、全てが変わりました。
入会前は通勤中、毎日腹痛に襲われてて外出するのもしんどかったんですが入会して色々改善されて腹痛も全然おきなくなり、気持ち的にすごく楽になりました。
また、洋服のサイズが変わり買い物行っての試着がとても楽しくなりました。ついつい、服を何着も買ってしまいます。

続けられる限り続けたいです

40代に突入して、痩せることを諦めていたのですが、全然そんなことなくてトレーニングしたら痩せられるのでかなりオススメです。トレーニングを通して、体質も改善されたということも伝えたいです。