Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

部分痩せ(脚・お腹) 20代

ウエスト-13.0cm「ウエストの変化に自分でも驚いています!運動の楽しさも知れました!」

お名前 S様(20代)
期間 集中3か月コース+宅配食プラン、その後アフターメンテナンスコース受講中(2021年4月現在)
担当トレーナー UNDEUX横浜
身長 166 cm  
ウエスト 85.0 cm 72.0 cm -13.0 cm
体重 57.8 kg 55.1 kg -2.7 kg
体脂肪率 33.3 % 27.0 % -6.3 %
初めてのジムで不安でしたが、スタッフのみなさんのおかげで楽しくトレーニングをすることができました。
運動の楽しさを教えてくださり、ありがとうございました!

最初は脚でしたが、今はお腹です!ベルトのサイズダウンが分かりやすかったです。
QUNDEUXを選んだ一番の決め手は何でしょうか?
A

女性専用のパーソナルジムで、糖質オフの食事がついていることに惹かれました。
オープンしたてで、施設がキレイだったのも魅力でした。

QUNDEUXに通う前のお悩みや目標は何でしたか?コース終了後、変化しましたか?
A

上半身の肉付きが気になっていました。
今は引き締められたと思います。

Q特に努力されたことは何でしょうか?
A

食事制限(特にビールをひかえる)+お水をたくさん飲みました!

Q美しさを保つために、日頃からどのような努力をされていますか?
A

定期的に美容サロンに通っています。
姿勢をよくするように心掛けています。

QUNDEUXで綺麗になられたことで、嬉しいことなどありましたか?
A

筋肉量が増えて引き締まり、服のサイズが変わりました。
友達にも痩せたと言ってもらえて嬉しかったです。

Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えてください。
A

サラダやスープです。
宅配のお弁当があったので助かりました!

Qご自分の生活の中で、パーソナルトレーニングや食事改善は定着しましたか?
A

大分慣れてきました。トレーニングも楽しいです!

Q体の中で一番変化を感じる場所はどこですか?
A

最初は脚でしたが、今はお腹です!
ベルトのサイズダウンが分かりやすかったです。

Q今後(アフターコース)の目標は何でしょうか?
A

できれば-2キロ!
まだまだ引き締めていきたいです!

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