Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

ダイエット 産後ダイエット

今まで直視出来なかった体を鏡で見られるようになった!洋服を選ぶのも楽しい!今は何でもかんでも嬉しいです!

お名前 T様(39歳)主婦
期間 契約コース(集中) 集中3か月コース+宅配食プラン その後、アフターメンテナンスコース受講中(2021年現在)
担当トレーナー UNDEUX 心斎橋スタジオ
身長 160 cm  
体重 64.0kg 56.8kg -7.2kg
体脂肪率 31.4% 23.1% -8.3%
洋服を選ぶ楽しみを思い出せたこと、今まで直視出来なかった体を鏡で見られるようになったこと、
「痩せたね」と言ってもら得たこと、何でもかんでも嬉しいです。

家ではトレーニングの自分時間をなかなか取れなかったので、スタジオでは集中してできるだけアドバイスを聞き漏らさない様に気をつけました。食事では、全員分同じものを作って、自分だけ糖質を抜いても問題なさそうなものを作っていました。以前よりも使う食材の種類が増えました。

洋服を選ぶ楽しみを思い出せたこと、今まで直視出来なかった体を鏡で見られるようになったこと、「痩せたね」と言ってもら得たこと、何でもかんでも嬉しいです!

QUNDEUXを選んだ1番の決め手になったことは何でしたか?
A

知人がUNDEUXで痩せたというウワサを聞いて、「私にもできるかも!」と思い決めました。

QUNDEUXに入会する前のお悩みや目標は何でしたか?
A

いつまでも、『産後体型』という自分でいたくなかったので、40歳までに『出産前+α』の自分になりたいと思っていました。

今は出産前くらいになったので、あと+αの分、頑張りたいと思います!

Q特に努力されたことはありましたか?
A

無意識に食べ物を口に入れない様にすることに気をつけました。

Q日頃から美しさのために、気をつけられている点や努力されている点はありますか?
A

睡眠をよくとること、身体を冷やさない様にすること、毎日体重を測るように努めています。

QUNDEUXでダイエットを成功されたことで、嬉しいことはありましたか?
A

洋服を選ぶ楽しみを思い出せたこと、今まで直視出来なかった体を鏡で見られるようになったこと、
「痩せたね」と言ってもら得たこと、何でもかんでも嬉しいです。

Q集中コース期間中、よく作って食べたメニューはありますか?
A

お鍋、豚汁、野菜炒め、焼き魚

Q以前、自己流ダイエットでダイエットできなかったと伺いましたが、なぜUNDEUXでボディメイク 成功したと思われますか?
A

プロのトレーナーさんが寄り添い励ましてくれたからだと思います。
自分ではこのやり方であってるのかな・・・?と迷うところも、そばで一緒に教えてもらうと、「絶対効果があるなあ」「これで痩せるわあ」と信じることが出来たからだと思います。

Qお子様が3名もおられる中、食事やトレーニングで工夫された点はありますか?
A

家ではトレーニングの自分時間をなかなか取れなかったので、スタジオでは集中してできるだけアドバイスを聞き漏らさない様に気をつけました。食事では、全員分同じものを作って、自分だけ糖質を抜いても問題なさそうなものを作っていました。以前よりも使う食材の種類が増えました。

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