Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

ダイエット 20代

自分に合うストレスのないダイエットを考えていたので入会してよかった(ゆっくりペースでダイエットをされる方の実例)
全ての方が同じではなく、そのかたに合わせたプランをご提案します

お名前 K様(28歳)
期間 3ヶ月集中コース宅配食プラン アフターメンテナンスコース受講中(2020年10月現在)
担当トレーナー UNDEUX梅田
身長 159cm  
体重 52.6kg 51.6kg -0.6kg
体脂肪率 26.5% 19.3% -7.2%

家の近くのジムに入会してもトレーニングの仕方が分からずやめてしまい、食事制限のダイエットも続かず、パーソナルで続かなければもうダイエットはやめようと思って、自分の誕生日にパーソナルトレーニングをプレゼントにしました。

トレーニングをしていく中で自分に合うストレスのないダイエットを考えていけたので入会してよかったです。
好きなものを食べているのでゆっくりペースですが、今まで1番体脂肪率が低いので、トレーナーさんたちのおかげで痩せていけていると思います。

QUNDEUXを選んだ一番の決め手はなんでしょうか?
A

アフターコースがあったのと、お洒落でキレイなジムだったので続けられそうだと思ったからです。

Qどの部位が一番気になっていましたか?実際はどのくらい変化しましたか?
A

全身気になっていましたが、特に猫背、二の腕、太もも、お尻周りが気になっていました。
全体的に引き締まったように思います。

Q特に努力されたことはなんでしょうか?
A

食事制限が全くできなかったので、運動量を増やすことを意識しました。

Q美しさを保つために、日頃からどのような努力をされていますか?
A

全然まだ努力不足ですが、UNDEUXで教えていただいたトレーニングを1人でもしています。

QUNDEUXで綺麗になられたことで、嬉しいことなどはありましたか?
A

運動習慣が身についたので、それが一番嬉しいです。

Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えてください。
A

本当に食事は頑張れなかったのですが、糖質ゼロ麺に、しらす、明太子、たかな、温玉、オクラ、ごま油を乗せた北出丼をよく作って食べていました。

Qダイエットを始めようと思ったきっかけや、ダイエット前の悩みなどはありましたか?
A

家の近くのジムに入会してもトレーニングの仕方が分からずやめてしまい、食事制限のダイエットも続かず、パーソナルで続かなければもうダイエットはやめようと思って、自分の誕生日にパーソナルトレーニングをプレゼントにしました。

トレーニングをしていく中で自分に合うストレスのないダイエットを考えていけたので入会してよかったです。
好きなものを食べているのでゆっくりペースですが、今まで1番体脂肪率が低いので、トレーナーさんたちのおかげで痩せていけていると思います。

Qその他、ご意見・ご感想などお願いします。
A

いつも楽しく、トレーニングは厳しく、ありがとうございました。
アフターコースでもよろしくお願いします。

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