お客様の声・体験談

女性限定ということと、他のパーソナルトレーニングジムよりも値段が安かったのが決め手でした。

お腹、お尻、二の腕（肩）です。
全体的に引き締まったと思います。お腹あたりもスッキリしました。

食事管理です。
仕事で外食が多かったのですが、トレーニングを始める前と後でかなり食生活が変わりました。

水を飲むようにしています。
姿勢もかなり意識するようになりました。

あとはなるべく階段を使っています。

「シュッとした」と言われた時はやはり嬉しいです。

トレーニングしたあとはスッキリするので、気持ちよく1日を過ごせました。
ポジティブにもなれた気がします。

いただいたレシピの中にあった、オクラと豆乳のスープをよく飲んでいました。

コロナで体が重くなったと感じたのがきっかけでした。

実は一度ダイエットをして、かなり体重を落とせたのですが、結局リバウンドをしてしまったので、今度は必ず成功させたいと思い通い始めました。

コロナがきっかけではありますが、結構フィーリングで始めた気もします(笑)
"やろう！"と思ったらとりあえずカウンセリングの予約をしていました。

毎回楽しくトレーニングをさせてもらって満足でした。

最初はできなかったトレーニングも終わる頃には楽々とできるようになったのは感動しました。
本当にありがとうございました！