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Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

筋力アップ・ボディメイク 30代

体力アップ目的の30代前半の方の実例。体重ではなく体脂肪を落とし、ボディメイク&引き締めに成功!

お名前 H様(31歳)会社員 事務職
期間 3カ月コース受講後、今現在はアフターメンテナンスコースを継続されています
担当トレーナー UNDEUX 神戸
身長 156 cm  
体重 45.3 kg 43.4 kg - 1.9 kg
体脂肪率 30.7 % 22.9 % - 7.8 %
ダイエットが目的では無く、疲れやすい体を少しでも改善したく、体力UPが目的でUNDEUXの扉を叩きました。
結果、体力は上がりましたし、トレーナーの皆さんもお話ししやすく、運動が苦手な私でもアフターコースを継続できています。
Q.UNDEUXを選んだ一番の決め手はなんでしょうか?
A

女性向けもジムであること。
また、3ヶ月集中コースがモチベーションになると思ったことです。

Qどの部位が1番気になっていましたか?実際はどの位変化しましたか?
A

入会前に自分が気になっていた所は、太ももなど下半身でしたが、入会相談カウンセリングの際に、体組成計で計った体重、体脂肪が自宅で計る数字と違い驚きました。そこが改善されたことが良かったです。

QUNDEUXで綺麗になられたことで、嬉しいことなどありましたか?
A

元々綺麗になることより、体力UPを目的にしておりました。

日々の生活の中で体力が上がったことを実感しており、嬉しいです。

Qコース期間中、よく作って食べていたメニューがあれば教えて下さい。
A

酢の物や、めかぶなどの海藻類をよく食べました。

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