お客様の声・体験談

アフターフォローコースがあったことです。2,3ヶ月の短期集中で終わりではなく、その後もフォローしていただけることが心強いと思い、集中コース申し込みの時からアフターフォローコースを申し込むつもりでいました。
元々知り合いが通っていて、結果が出ていたのもありますし、しっかりリサーチするタイプの為、安心して申し込めました。
他にも女性専用であることと、職場から近い、あとはお洒落な雰囲気だったので。

2ヶ月ぐらいで見た目が引き締まる程度で、具体的な数値はなかったです。でも思っていたより落ちました。周りからも小さくなったねと言われて満足です。あと、太ももの間に隙間ができました。

食事です。今までは週7回でビールを飲んで何も考えず好きなものを食べていたけど、毎日、食事報告をしないといけないから飲みに行くのは週1回にまでセーブしました。トレーナーさんも毎回トレーニングしてくれるのに痩せなかったら申し訳ないと思って頑張れました。

目標はもう少し締める。健康的な生活になってカラダの軽さが違うのでもう少し続けていこうと思いました。

今までは特に行っていなかったが、UNDEUX SUPERBODYに通い出して規則正しい生活をするようになりました。お酒もそこまで欲しなくなり、外食でしか飲まなくなりました。

・マグロとアボカドのワサビ醤油
・トウジャン*
・ブロッコリー山盛りサラダ

通い始める前は食事改善も運動も絶対無理だと思っていました。
トレーナーの方と話しているうちに、いかに身体を動かすのが大事かを教えていただけたこと、褒めていただけたり、喝を入れていただけたり、やる気スィッチを入れ続けてくれたのが良かったです。
一人になると戻ってしまうと思うので、これからも末長くお世話になりたいと思っております。
本当にありがとうございました！