お名前 | F.A. 様(29歳) |
---|---|
期間 | 3か月コース、その後アフターメンテナンスコース受講中(2019年4月現在) |
身長 | 163 cm | |
---|---|---|
体脂肪率 | 28.6% 19.9 % | - 8.7 % |
女性専用だったことと、施設がおしゃれでキレイだったこと。
あと、アフターメンテナンスコースも受けられることです!
体脂肪を計測した時、ショッキングだったので、20%切るくらいを目指しました。
3か月で何とかギリギリ切りました(笑)
お腹周りを引き締めたかったのが一番の目標でした。
食事です。食べることが大好きで甘いものも大好きで…キツかったです。
夜勤中の間食とかどうしようかと思いました。ナッツとヨーグルトとゆで卵…あとチーズ、たまにチョコで乗り切りました。
今まで努力という努力をしてこなかったのでUNDEUX SUPERBODYに通うことで、きれいなトレーナーさんや通っている人を見てモチベーションにしていました。
ウエストが強調された服にチャンレンジしようかと思えるようになりました。
便通が良くなりました!
お鍋をいっぱい食べました。
簡単で…助けられました‼
※体験者のプログラム実施期間は3ヶ月間になります。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
FREE COUNSELING
初めての方はお気軽に無料カウンセリングへ