大阪でダイエットは|パーソナルトレーニング梅田・心斎橋

Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します

2ヶ月集中コース

出産&産後太りでダラけた自分を変えたくてUNDEUXへ。結果2ヶ月で-7キロ
*結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

お名前 I. M. 様(37歳) 主婦(お子様あり)
期間 2ヶ月コース
*結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません
身長 159 cm  
ウエスト 74.1 cm 67.0 cm - 7 cm
体重 62.2 kg 54.6 kg - 7.6 kg
  • *結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません
QUNDEUXを選んだ一番の決め手は何でしょうか?
A

子供も連れていける点です。

Qどのくらいの期間で、どのくらい痩せたかったでしょうか?
A

2ヶ月で10キロ減をめざしましたが、あと3キロ未達でした。

Q特に努力をされたことは何でしょうか?
A

食事です。たんぱく質を多めに摂ること。糖質を減らすこと。お菓子は一切食べないこと。

Q日頃、美しさのためどのような努力をされていますか?
A

特に何もしていません。

トレーニングで教わった筋トレメニューや姿勢改善を家でも取り入れていきたいです。

QUNDEUXでよりキレイになられたことで、どんな嬉しいことがありましたか?
A

普段履いているズボンにゆとりができました。

お腹周りがすっきりして、お尻が少し痩せたと言われた。

Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えてください。
A

・ゆで卵

・鶏むね肉の親子丼(米なし)

・肉野菜炒め

・豆腐

・納豆

・魚料理

Qボディメイク成功できた3つのポイントは何だと思われますか?ご自身の主観で結構です。
A

1. 食事制限

2. UNDEUXのトレーニング

3. 規則正しい生活

Qそのほか何でもいいので、ご意見ご感想お願い致します。
A

出産、育児太りでだらけていた自分を変えたくて、大きな出費でしたが、勇気を出して、入会しました。

運動も出産後、全くしていなかったので、トレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんが熱心に優しくコーチしてくれて頑張ってこれました。

トレーニングで教わったスクワットなどの筋トレ方法は家でも出来そうなので続けていきたいと思います。

※体験者のプログラム実施期間は3ヶ月間になります。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

*結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

Studio Access

女性専用パーソナルダイエットスタジオ
UNDEUX

大阪市北区茶屋町6-23松柏ビル7F
営業時間 / 9:00~22:00
定休日 / 祝日

UNDEUX トレーニングフロア
女性専用パーソナルダイエットスタジオ
UNDEUX

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
営業時間 / 9:00~22:00
定休日 / 日曜・祝日

UNDEUX トレーニングフロア
ページトップへ
無料カウンセリングご予約