大阪でダイエットは|パーソナルトレーニング梅田・心斎橋

Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します

2ヶ月集中コース

産後なかなか戻らなかった体重。2か月で脂肪だけで4キロ減。「これからも続けます」多忙ママのボディメイク実例

お名前 T.K.様 (35歳)主婦(お子様3人)
期間 2か月集中コース受講後、現在はアフターメンテナンスコース受講中(2018年11月現在)
身長 160 cm  
体脂肪率 32.4 % 27.0 % -5.4 %
仲の良い友人がどんどん綺麗になっていくのを見てUNDEUXに入会しようと思いました。

出産前の体重が目標でしたが、ただ体重を落とすのではなく見た目が綺麗になったので、よかったです。

疲れているときは面倒くさい時、太ってしまい自分自身でショックを受けているとき、心を見透かされているのではないか?と思うほど心の支えになるアドバイスを頂きました。

出産前の体重が目標でしたが、ただ体重を落とすのではなく見た目が綺麗になったので、よかったです。

QUNDEUXに入会を決めた理由を教えてください。
A

綺麗な人が通っている。

仲の良い友人がどんどん綺麗になっていくのを見て。

Q度御位の期間でどのくらい痩せたかったでしょうか?実際はどうでしょうか?
A

出産前の体重が目標でしたが、

ただ体重を落とすのではなく見た目が綺麗になったので、よかったです。

Qコース期間中、挫折してしまいそうになった時はありますか?
A

毎回トレーナーさんが変わる時はもちろんですが、同じトレーナーさんでも、いつも新鮮なアドバイスをくれて心の支えになりました。

疲れているときは面倒くさい時、太ってしまい自分自身でショックを受けているとき、心を見透かされているのではないか?と思うほど心の支えになるアドバイスを頂きました。

Q日頃美しさのためにどのような努力をされていますか?
A

美しくはないですが、鏡をみる回数を多くしています。

自分が綺麗だと思うお母さん友達をみつけて話してモチベーションを上げる。

QUNDEUXでより綺麗になれれたことで、どんな嬉しいことがありましたでしょうか?
A

産後しばらくは体型が隠せる服ばかり着て、色も暗い色ばかりでしたが、元々好きだった服装が出来つつあります。

あとはボディラインが出る服を着れるようになるように続けます。

Qコース期間中、良く作って食べられたメニューがあれば教えてください。
A

ゆで卵

鶏の塩焼き

鶏のボイル

Qその他何でも結構です、ご意見ご感想お願い致します。
A

最初は高い出費なので、気持ちだけは全力でした。

でも、やはり子供が3人いると通えない日もあったり、食事をきちんとできなかったり...

こう見えて完璧主義の私は(笑)、”出来る”OR ”出来ない” ではっきりしたいタイプなので、できなくなるとやらないタイプですが、

トレーナーさんがいてくださったおかげで続けられています。

きっと、キツク言われたり、体重が増えていることを指摘されると心折れていたと思いますが、

こんな自分にもアドバイスをくれて、付き合っていただき本当に感謝です。

今もゆっくりでいいので徐々に絞っていきたいです。

疲れているときは面倒くさい時、太ってしまい自分自身でショックを受けているとき、心を見透かされているのではないか?と思うほど心の支えになるアドバイスを頂きました。

ページトップへ
無料カウンセリングご予約