口コミ・ビフォーアフター

アフターメンテナンスコースがあることです。

以前、別のジムで２か月間パーソナルトレーニングにかよっていたことがあるのですが、

コース終了後も引き続きやっていくには新たに高額なお金がかかることがわかり断念しました。

その点こちらのアフターメンテナンスコースは価格が良心的で今も続けることが出来ています。

筋力がなかったので、筋力をつけたかったです。

UNDEUX SUPERBODYに通うことは苦ではなかったので、挫折しそうになったことはありませんでした。

トレーナーの方々が毎度上手く気遣って下さりながらトレーニングを進めていくので、苦になることはなく、今も通うことが出来ています。

（飽き性で三日坊主の私が半年も続けられているのは、こちらがとても居心地の良い空間だからだと思います）

お昼はできるだけ色々な種類の素材を和食で取り入れて、

夜は炭水化物抜きを意識して食事しています。

飲み物はできるだけ水を飲むようにしています。

出産前に来ていた服をきられるようになりました。

顔のむくみがなくなりました。

野菜スープ・・・いろいろな種類の野菜を昆布出汁スープで煮込んだもの（塩コショウで少し味付け）

全てにおいて居心地の良いジムです。

こんなジムは初めてなので、これからもトレーニングを長く続けていけそうです。