口コミ・ビフォーアフター

ホームページの雰囲気が他社より信用性があった。

支払い方法がいくつかあった。（現金・クレジット）また、値段が明確だった点です。

あと、オシャレだったから。どうせ同じ金額を出すなら、気分転換も兼ねて市内に出たかったし、雑誌に出るような雰囲気のところでやってみたかったからです。

とはいえ…モデルさんとかが通うようなところで入会してよいのか気後れはしました。



アフターメンテナンスコースのシステムもよかったですね。

アフターメンテナンスコースについても、入会前から魅力に感じました。

大概のジムは料金が似たり寄ったりでしたが、こうした集中コースを受けた後に通常のトレーニングも継続できるというシステムのところは他で見つからなかったし、通ってみたら素敵なジムだったので継続して会員のままでいられるというのは嬉しかったです。

また、こうした制度があるというのは、”ずっと面倒をみる”というジムがジム側の責任感やプロ意識も感じられるので、非常に良いシステムだと思います。

トレーナーさんに関しては、方法や個性は違えど、皆さんとても真摯に臨んで下さって、その時々で何が効果的がを一生懸命考えて下さいます。

トレーニングの素人である私でも、アスリートのような真剣なトレーニングを受けさせてもらえるのは非常にありがたいです。

また自己流だと腰を痛めたり足首を痛めたりとか誰しもあると思いますが、おかげ様でそんな目にもあわず本当に健康でいられるので、皆さんには感謝しています。

あと、年齢も様々な方々ですが、皆さん本当に話しやすくて楽しいです。


終了後、わざわざエレベーターホールまで挨拶に出てきて下さったり、またトレーニング中に体調を崩し少し休憩をしたことがありましたが、やたら声をかけるわけでも、反対に放置のどちらでもなく、良い加減で見守って下さりと感謝しています。

トレーニング中も体調確認から入って下さるのがとても安心感があります。

何かあったら言える環境にあるので、とてもトレーニングに集中できます。

不足はありません。

シャワールームやアメニティも揃っていますし、シューズも置かせて頂けるので、トレーニングウェアと自分の着替えだけ持っていけば良いというのはとてもありがたいです。

ありました。気にするべきは筋肉量と体脂肪だと頭ではわかってはいても、やはり体重が全然落ちなかったので、途中非常に落ち込みました。

ですが、スタジオのカウンターで何気なくそれを伝えたら励まして下さったり、トレーニング中もお声がけ頂いたので乗り切ることが出来ました。

もちろんLINEでも助けて頂きました。

精神的には向上心を持って常に何かを勉強するようにすること。

UNDEUX SUPERBODYに通うこと。

睡眠を取ること。

あとは、自分の身の丈に合ったお金の範囲で（笑）ちょっと贅沢な美容液を使うこと。

服がすきなので、それをサイズを気にせずに買えるようになったこと。先日もそのお店のSサイズが難しく入りました！

後は努力している姿を周囲から褒められること。

何より体調が安定して少し体調を崩しても回復力がついたこと！

料理が出来ないので、ただただ鍋。

鶏肉、豚肉、白菜、キノコとか糖質のない野菜などひたすら突っ込みました。（笑）

自分で言うのも何ですが、UNDEUX SUPERBODYに入会させて頂くまでジョギングをしたり、ダイエットのためにネットで色々調べて一通り自分なりに一生懸命勉強してきました。

しかし、実際何もうまく行かず、何でこんなに人一倍食べていない、運動もしているのに結果が出ないのかと思い、悩んで暗い毎日でした…。

これはもう人の助けを借りるしかないと思い、UNDEUX SUPERBODYさんへの入会を決めました。

またシフト制の仕事をしているせいか、病院へ行っても検査結果は何も異常はないのに、ずっと体調が芳しくないという、いわゆる自律神経の乱れによる体の不調が何年も続いていました。


食事制限も料理が得意ではないので上手く出来ませんでしたが、栄養士さんがいらっしゃるなら心配ないだろうと思い、無料カウンセリングを申し込みました。

友人からも安くはないんだから、すぐその場で決めずに帰ってから落ち着いて決めなさいと心配されたりもしましたが（笑）、今となっては友人たちや母までも私の変化に驚き、何より健康な状態になったことを喜んでくれました。

私自身も体調不良の不安に怯えながら過ごすことがなくなりました。

過信は良くないけれど、大概のことは筋肉が何とかしてくれると勝手に思って笑える毎日になりました。

まさか、４０歳も過ぎてむしろ３０代の時より元気になれるとは。