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Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します
※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

ダイエット 40代

落とした体重のほとんどが体脂肪!!ウエスト-15cmを達成した48歳女性。「整体に通っても治らなかった肩こりも楽になった。」

お名前 S様(48歳)
期間 3ヶ月集中コース終了後、アフターメンテナンスコース受講中(2020年7月現在)
担当トレーナー UNDEUX心斎橋
身長 154cm  
ウエスト 97cm 82cm -15cm
体重 65.2kg 56kg -9.2kg
体脂肪率 38.0% 25.3% -12.7%
QUNDEUXを選んだ一番の決め手は何でしょうか?
A

まずはインターネット検索でパーソナルジム、大阪と検索しました。
パーソナルが良かったのでその中にUNDEUXが引っ掛かってきた。そのうちの3件予約して話聞きにいく予定だったけど、UNDEUXは話していて雰囲気も良かったし、金額も良かった。
楽しくボディメイクできるのが理想だったのでUNDEUXにしようと思った。

Qどの部位が一番気になっていたか?実際はどのぐらい変化しましたか?
A

お腹周りです。
看護師の制服が2サイズダウンした!
コロナ自粛挟んだけれどキープできているし、サイズもだけれど体の変化で言うと、肩こりにずっと悩まされていて、整体も頻繁に通ってたけど、しんどかったのが肩周りが楽になった!
楽になった事も大きな変化だけど、姿勢を意識するようになった事が大きな変化!

Q特に努力されたことはなんでしょうか?
A

お酒を飲む回数を減らしたこと。
あとはトレーニングを休まずに続けることかな。
ビールはアフターに行ったけど今も飲んでいないよ!

Q美しさを保つために、日頃からどの様な努力をされていますか?
A

コロナ自粛中は自宅でトレーニングをやっていました。
運動量が落ちないようにだけは意識しています。

QUNDEUXで綺麗になられたことで、嬉しいことなどありましたか?
A

とにかく周りに痩せた!と言われた。
仕事の制服もぶかぶかになってきて、職場の人に「みっともないから変えなー」と言われました。
ある意味嬉しい言葉ですよね!そこまで身体が変化したということですよね!
自分では制服のサイズを落とす事はなんか怖かったし、しなかったけど、周りに言われて変更しました!

Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えて下さい。
A

野菜がいっぱい入ったスープです!
自分が作ったのではなくて、友達が作ってくれました。
私料理できないから、友達が作ってあげよかってなって、それを結構食べていました笑
コンビニのサラダチキンもすごく食べてました笑

Qダイエットを始めようと思ったきっかけや、ダイエット前の悩みなどはありましたか?
A

きっかけはボディラインが変わってきた事、お酒も飲んでいたいししょうがないけど...
汗もかかないし、代謝も悪いんやろなーと思った事がきっかけ。

やっぱり運動が大事やし、食事だけ我慢して痩せることは難しいことをUNDEUXに通って実感した!

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