お名前 | D.K.様(41歳)主婦(お子様あり) |
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期間 | 2018年5月入会~2か月コース 今現在もアフターメンテナンスコース受講中 |
身長 | 158 cm | |
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体重 | 56.7 kg 50.2 kg | -6.5 kg |
体脂肪率 | 32.2 % 23.8 % | -8.4 % |
今は本当に服を選ぶのが楽しいですね。
子供がいてても、連れてきていいよというのが助かって、
普段、子供がいたらだめっていうところが多い中でそういうのはすごく魅力的だった。
子供がいるということで、痩せたいなというのを諦めずにいられた。
赤ちゃんを連れてこられるのは本当に助かります。
UNDEUX SUPERBODY STAFFコメント:
(D.K.様は、まだ小さいお子様、9か月、4歳の小さいお子様がおられます)
もともと食べるのが大好きすぎて、でも、痩せたいというのは特別なかったんですよ、
でも、膝が痛いとかが出てきたので、旦那さんがこういうところに行くことをすすめてくれたんです。
ちょうど、その時に、知り合いがUNDEUX SUPERBODYに通っていたので、それで入会することになったんです。
はじめは、「体重おちなくても」という感じだったんです。
目標という目標ははじめは、正直なかったんです。。。。
UNDEUX SUPERBODYに入会前と、入会後では、気持ちが全然違った。
「大変じゃないんだな」と。
以前は、自分の中で「ダイエット」イコール「食べれない」とか「我慢しないといけない」だったんですが、
まぁ、食べれないものも、もちろんあったんですが、
「お肉は食べていいですよ」とかいろいろとたくさん教えてもらって、
「あ!嬉しい。そこまで我慢しなくていいんだ!」というのはよかったですね。
そこまで挫折っていうのはなくて、やっぱり、それはトレーナーさんにも逐一相談に乗ってもらえたし、
食事の担当の人にも「これだったら食べてもいいですよ」ですとか、相談すると言ってもらえたので、
ぜんぜん大丈夫でした。
今までは本当に何もしていなくて、好きなものを食べて、欲求のまま(笑)、過ごしてきたんです。
でも、ここに来てから、体重や体脂肪が落ちてきて…
服を選ぶ楽しさが出てきたんです。
産後も全然体重が戻らなくて、服のサイズも大きいものに変えようと以前は思っていくらいだったのに!
今は本当に服を選ぶのが楽しいですね。
あとは、「痩せたね」って言われることも、もちろんうれしいです。
マタ、身体が軽くなって、走るときも軽いなというのが、ちょっとしたことですが、嬉しいです。
キノコ類は多く食べました。塩コショウで食べたり、柚子胡椒味にしたり、いろいろな味で食べましたね。
あとは、肉です。ステーキです。
毎食を食事指導をしっかりしてもらえるのは、やはりすごく良かったです。
アドバイスもすごく的確で、良かったですね!
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