パーソナルトレーナーのランチ〜「プロのトレーナーはどんなお昼ご飯を食べてるの?」
VOL.1パーソナルトレーナーSABUのお弁当


SABUの今日のランチメニュー:
・鶏もも肉と鶏ささみを焼いたもの(塩コショウで)少しゴマがかかっています。 ・ブロッコリー ・ゆで卵2個 ウェブ担当者コメント: 「これだけではあまりに少ないなと、皆さん思われたと思いますが、上記のメニューが3boxありました。これを3時間おきに食べるそうです。あと、焼いた鶏肉に白ごまがふってあったのが、なかなかいいなとおもいました。」VOL.2パーソナルトレーナーTSUTSUIのお弁当


TSUTSUIの今日のランチメニュー:
・鶏ショウガ鍋弁当(スープ用のサーモスに入れて持っていきます。) 材料は、白菜、もやし、豆苗、えのき、鶏むね肉、厚揚げ。市販の鍋の素+ショウガのお鍋です。 「こんな感じでサーモスに入れて持っていきます。」↓ ウェブ担当者コメント: 「先日、彼女に”おすすめの朝ごはんはある?”と聞いたところ、上記と同じ内容のことを教えてくれました。 つまり、彼女は、朝も昼もこのお鍋を活用しているのでしょう。ボディメイクする中で食事は要。でも忙しく料理にそんなにも手間をかけていられないのが現状ですね。彼女のこの”鍋”朝も、昼も、お弁当でも、もちろん夜でも、ボディメイク中の方には良いと思います!」VOL.3パーソナルトレーナーERIのお弁当


VOL.4パーソナルトレーナーAMIのお弁当


VOL.5パーソナルトレーナーSHODAIのお弁当


VOL.6パーソナルトレーナーAKOのお弁当


VOL.7パーソナルトレーナーTANIDAのお弁当


VOL.8パーソナルトレーナーFUJINOのお弁当

