女性専用パーソナルトレーニングジム

【女性専用パーソナルジム】

女性のダイエットと美容専門
LIFEで美しく痩せる

月額制
駅徒歩すぐ
手ぶらOK

無料体験

0円

ボディメイク実績数11,051名以上^※3

シンプル月額制17,600円〜^※4

※1.Get fit award 「女性に選ばれるパーソナルジム部門」において2021年2022年1位受賞

※2一部店舗のみとなります。詳しくはお問い合わせください。

※3.2021年6月〜2024年5月にUNDEUX SUPERBODYの集中コースを申込した人数。

※4.郊外エリアALL会員月2回プランの場合

無料体験する

HEALTH AND BEAUTY
FOR ALL WOMEN.

パーソナルトレーニングを
もっと身近に、手軽に。
そして、全ての女性に健康と美を。

VOICE

服のサイズが
LからSサイズになりました。

C様 30代
- お腹痩せ
- ヒップアップ
- 背中痩せ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
筋トレ嫌いな私でも楽しく
想像以上に身体を変えることができました。

M様 20代
- お腹痩せ
- お尻痩せ
- 脚痩せ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
食事と運動の両面でのサポートのおかげで
体脂肪率-14%達成しました。

Y様 30代
- 背中痩せ
- 二の腕痩せ
- ヒップアップ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
大幅に体重を落とすことができました。

M様 20代
- お腹痩せ
- お尻痩せ
- 二の腕痩せ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
40代お酒好き・車移動メイン・運動嫌いでも
-6.8kg痩せられました。

S様 40代
- 二の腕痩せ
- 背中痩せ
- 脚やせ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
身体だけでなく気持ちも良い方向に変化。
今までで一番の自分へのプレゼントです。

Y様 50代
- お腹痩せ
- 二の腕痩せ
- 脚やせ
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

自己流ダイエットで痩せることは難しく、過去最高体重に焦り入会しました。親身になってくれるトレーナーさんのおかげで、続けることができ、目標体重も達成。周りに気づいてもらえるほど痩せることができました。
フォトウェディングまでに体を引き締めたかったのですが、トレーナーさんの優しく寄り添いながらのトレーニングのおかげで最後までやりきることができました。最終的に体全体がすっきりし、服を着ていてもスタイルがよくみえるようになりました。
トレーナーさんのおかげで、「ダイエットは我慢」と思っていたのが払拭され、毎日が楽しいです。運動すること、ご飯を食べること、服を着ることなど、様々なことが前より格段に楽しくなりました。ありがとうございました。
綺麗に健康的に痩せることが出来ただけでなく、食事や運動に関する知識が増えたので、それまでの意識を改善することもできました。スタジオはどの場所もいつもきれいで使いやすかったです。靴を預かってもらえるのが有難かったです。

FREE RESERVE

まずは無料体験トレーニングから
お気軽にご予約ください。

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WHY CHOOSE US

01

女性専用パーソナルジムで
美しく痩せられる

LIFEは1万人以上^※の女性のダイエット指導実績のあるUNDEUX SUPERBODYの月額店です。

2021年6月〜2024年5月にUNDEUX SUPERBODYの集中コースを申込した人数。

月額制で継続しやすい
料金設定

コース契約不要、月額制でお財布にも優しい料金プランです。通いたい回数も選べるのも嬉しいポイントです。

【LIFEと他サービスの比較】

	LIFE	パーソナルジムR社	ピラティスヨガZ社
月額	17,600円プラン変更可能	22,000円	18,700円
継続割引	あり入会翌月から	なし	あり入会後37ヶ月以上
目標管理	あり	あり	なし
食事サポート	あり無料で相談OK	あり	なし
ピラティス	あり	なし	あり

※LIFEは郊外エリアALL会員月2回プランの料金。R社は公式サイトに記載されている月2回コースの料金です。Z社は公式サイトに記載されているプライベート月4プランの2分の1の料金です。

※全て税込価格です。

※2024年12月現在。

最大２０％OFF
通うほどお得な継続割引

03

体質・目的に合わせた
タイプ別食事指導

全ての方に糖質制限が良いわけではありません。私たちが独自に開発した食事指導は、一人ひとりの「体組成」のデータを基にしており、お客様の身体や目標を叶えるための最適な指導を行うことができます。

※体組成のデータを基にした４つのタイプがございます。
04

マシンピラティスを使用した
トレーニングが受けられる

マシンピラティスは多くの方が使うことができていないインナーマッスルを効果的に鍛え、身体の歪みを改善することができます。女性らしいしなやかな身体を手に入れたい、肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめです。

※一部店舗のみとなります。詳しくはお問い合わせください。
05

キレイでおしゃれな空間で
楽しくトレーニングができる

女性がダイエットを楽しめるように、素敵なライフスタイルの一部になるように設備や内装にもこだわりました。デザイナーがテーマを持って設計しています。
06

人気アメニティが充実
全て無料で提供

人気のコスメや話題のアメニティを無料で提供しております。化粧水、乳液など、高品質で優しい「F organics」を取り揃えております。
07

無料のレンタル用品やサービスが
充実で手ぶらで通える

清潔なタオルやトレーニングウェア、シューズを無料でレンタル可能です。また、無料のシューズ預かりサービスがあり、かさばりがちなシューズを置いていくことができます。
OTHERS
- 全店駅徒歩5分以内
- 体組成の管理
- ウォーターサーバー
  無料
- 子連れOK

PRICE

料金プランは「月額制」で
生活スタイルや目標、予算に合わせて
回数や時間帯を毎月変更できます。

主要都市
(仙台・広島以外) 仙台・広島

	DAY会員 10時~18時まで (平日)^※1	ALL会員 9時~22時まで (平日・土日祝日共通)
1~2kg減を目指す月2回プラン	-	18,200円
3~5kg減を目指す月4回プラン	25,900円	29,700円
6~10kg減を目指す月8回プラン	51,800円	59,400円

	DAY会員 10時~18時まで (平日)^※1	ALL会員 9時~22時まで (平日・土日祝日共通)
1~2kg減を目指す月2回プラン	-	17,600円
3~5kg減を目指す月4回プラン	24,200円	28,600円
6~10kg減を目指す月8回プラン	48,400円	57,200円

※全て税込価格です。

※1.平日が祝日の場合は利用可能

サービス内容

パーソナルトレーニング、マシンピラティス
食事相談
レンタルシューズ・ウェア・タオル
シューズ預かり
ウォーターサーバー
有酸素マシン

※全てプラン料金に含まれます。

長く通うほどお得な継続割引

※郊外エリアALL会員月2回プランの例

FREE RESERVE

まずは無料体験トレーニングから
お気軽にご予約ください。

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REVIEW

当ジムに
寄せられたクチコミ
※Googleクチコミより引用

A様

運動とは無縁の生活をしていたため始める前はとても緊張し継続していけるか不安でしたが、トレーナーの皆様がとても親切に自分に合ったメニューでトレーニングを丁寧にしてくださるので楽しく続けられています。今では筋肉痛もトレーニングの成果のように感じて好きです。
Y様

だるだるになってきた体をとにかく楽しく少しでも筋肉をつけたくて通い始めました。ウェアもタオルも借りれて、シャワー室も綺麗で、ウォーターサーバーも使い放題なうえに美味しいので、最高です。何より予約がとてもしやすいのが忙しい身としてはありがたいです！
M様

女性限定で施設が綺麗なところに惹かれて入会しました。パーソナルジムの印象として、１つの部屋にトレーナーと2人きりで圧迫感あると嫌だなと思っていましたが、ここはブースで別れており、圧迫感がない空間が気に入っています。
M様

とても清潔感があり駅近で通いやすいです。いつもわかりやすく自分に合わせたペースで丁寧に説明してくれるので初心者の方でも安心して通えるジムだと思います。
トレーニングシューズを置いていけるのも◎
C様

トレーナーの皆さんが丁寧に分かりやすく説明してくださるので、運動が苦手でも続けられています。食事のアドバイスもあり、以前よりも食べる物を考えるようになりました。
初心者の方でも安心して通える、清潔感のあるジムでおすすめです！

STUDIO

東京
- 町田スタジオ
  
  町田スタジオ
  
  東京都町田市原町田6丁目13-21
  町田アミックスビル4階
  駐車場サービスチケット1枚お渡し
  
  「町田駅」より徒歩2分
  
  無料体験する
- 立川スタジオ
  
  立川スタジオマシンピラティス導入店舗
  
  東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F
  
  各線「立川駅」より徒歩5分・多摩モノレール「立川南駅」より徒歩3分
  
  無料体験する
神奈川
- 藤沢スタジオ
  
  藤沢スタジオマシンピラティス導入店舗
  
  神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8-1 Tsビル2F
  
  各線「藤沢駅」より徒歩4分
  
  無料体験する
- 本厚木スタジオ
  
  本厚木スタジオマシンピラティス導入店舗
  
  神奈川県厚木市旭町1丁目27-5 MSビル3階B
  駐車場サービスチケット1枚お渡し
  
  「本厚木駅」より徒歩2分
  
  無料体験する
- たまプラーザスタジオ
  
  たまプラーザスタジオ
  
  神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目17-12 吉武ビル1階
  駐車場サービスチケット1枚お渡し
  
  「たまプラーザ駅」より徒歩5分
  
  無料体験する
千葉
- 千葉スタジオ
  
  千葉スタジオマシンピラティス導入店舗
  
  千葉県千葉市中央区新町1-18 上野ビル6F
  
  各線「千葉駅」より徒歩4分
  
  無料体験する
- 柏スタジオ
  
  柏スタジオ
  
  千葉県柏市末広町7-2 柏プラザビル5F
  
  各線「柏駅」より徒歩2分
  
  無料体験する
兵庫
- 西宮スタジオ
  
  西宮スタジオ(2025年4月上旬 OPEN予定)
  マシンピラティス導入店舗
  
  兵庫県西宮市池田町9-7 フレンテ西宮西館2F
  
  「西宮駅」より徒歩1分
  
  無料体験する
広島
- 広島スタジオ
  
  広島スタジオ(2024年12月6日 NEW OPEN)
  マシンピラティス導入店舗
  
  広島県広島市中区紙屋町2丁目3-4 広中ビル6階
  
  「本通駅」より徒歩1分、「紙屋町東駅」より徒歩5分
  
  無料体験する
宮城
- 仙台スタジオ
  
  仙台スタジオマシンピラティス導入店舗
  
  宮城県仙台市青葉区中央1-7-2 アールアイ名掛丁2号館 3F
  
  「仙台駅」より徒歩3分
  
  無料体験する

GALLERY

FAQ

Q10kg痩せるにはどのプランを契約すれば良いでしょうか？

A8回プラン＋オプション（食事管理）or提携サービス（宅配食）＋プロテイン配送を3ヶ月以上継続されることをおすすめします。
Q1回あたり何分のトレーニングでしょうか？

A1回50分間のマンツーマントレーニングです。（お着替え、有酸素運動などの時間は含みません）
Qピラティストレーニングを受けたいです。

Aマンツーマンでピラティスを受けることができます。ご予約時に、パーソナルトレーニングとピラティスのどちらかをお選びいただけますので、お好みに合わせて選択してください。
※導入店舗はお問合せください。
Q月5回行きたい時はどうすればいいでしょうか？

A「ワンタイムチケット」（7,500円/ 回）を購入すれば、トレーニングを追加することができます。こちらはプラン契約されている会員様のみ購入可能です。
Qトレーナーは専任制でしょうか？

A専任制ではございません。LIFEでは複数名のトレーナーで編成されているチームでお客様をサポートしています。
Q厳しい食事制限はありますか？

Aありません。LIFEの食事改善は健康的に継続して食事改善を行っていただきたいという想いがあります。一定期間中だけ控えていただきたい食材はありますが、食べられないということはありません。
Qデイ会員からオール会員にプラン変更したいです。どうすれば良いでしょうか？

Aお客様ご自身でマイページから変更が可能です。
Q靴は毎回持っていかなくてはいけませんか？

A無料のシューズ預かりサービスがございますので、ご安心ください。

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※カウンセリング含む

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