大阪でダイエットは|パーソナルトレーニング梅田・心斎橋

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お知らせ

グループレッスンスケジュール [2019年4月~5月] UNDEUXアフターメンテナンスコース向け

UNDEUXグループレッスンスケジュール 2019年4月~5月

UNDEUXグループレッスンで発見する新しい自分
アフターコースの方は月1回受講しましょう

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TSUTSUI’S Yoga

女性らしい姿勢や女性らしいボディラインにフォーカスしたヨガクラスです。TSU先生の解剖学的観点にたったYOGAを楽しんで!

4/ 4(木) 10時-心斎橋  4/17(水) 20時-梅田
4/25(木) 10時-心斎橋
5/16(木) 10時-心斎橋
5/22(水) 20時-梅田
5/30(木) 10時-心斎橋

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プロジムで講師もつとめる筒井先生のレッスン♪

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AMI’S CITY RUN

大阪市内を少人数制で走ります。走り慣れてない方も、ご自分のペースで楽しくランしましょう♪

4/10(水) 10時-梅田
4/20(土) 20時-梅田
5/ 9(木) 10時-梅田
5/25(土) 10時-梅田

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TANIA’S ANIMAL FLOW

Animal Flowは自然な身体の動きを模倣し私達の動作や筋肉の偏りを正しながら体幹を鍛えるワークアウトプログラム。動物の動きを取り組むことによって身体全体の筋肉にアプローチ

4/ 6(土)  11時- 梅田  4/24(木)  11時- 梅田
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