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Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します

3ヶ月集中コース

自分の姿を動画で見て「これはいけない」と決意。今は昔の服が全部着られるように!<50代女性><-9.7 kg減>

お名前 大阪市 M.M様 (57歳)
期間 3か月コース
身長 153 cm  
体重 62.80 kg 53.1 kg -9.7 kg
体脂肪率 39.9 % 32.6 % -7.3 %
『最初にUNDEUXに通い始めることになったきっかけは、DVDにうつった自分の姿に”ギョ”っとしたことです。
写真では、”おばさんだ” ”太っているな”と思っていたものの、見て見ぬふりをしちましたが、歩いている姿、話している姿を”動画”で観てみると、自分の身体の醜さに「これはいけない」と本気で思いました。
5月にDVDを観て、6月1日にはUNDEUXに通い始めました。』


スタッフからのコメント『50代ということもあり、2カ月コースではなく、3か月コースをおすすめしました。3か月で見事、成果を上げられたお姿は、前向きな女性は、年齢に関係なく、綺麗になれるんだなと感じることができました。そういうお客様でありました!』
QUNDEUXに通って感じる身体の変化はありましたか?
A

通い始めたころは体重にばかり目がいき、毎回筋肉痛と戦っていましたが、

1か月ほどたった頃、会った友人から、「身体のラインが綺麗になった」と言われ、

最初の目標であった20年前のスーツがすべて着れるようになりました。

Q食生活の変化を教えてください。
A

最初は何をどうして食べれば良いのかとまどいましたが、

毎日の食事管理LINEでのやりとりでアドバイスも頂きながらお腹の空くこともなくやりきれました。

友人にも食事をコントロールしていることを伝えていたので、飲み会や外食の時も協力してくださり苦労もなくやりきれました。

本当に回りの方々に感謝の気持ちでいっぱいです。

Q継続して通うことによって、どのような意識の変化がありますか?
A

体重計に1日3~4回のってチェックなど
野菜中心お肉もしっかり食べれるようになり、バランスのとれた食生活になりました。

Q私生活の面で変わった面はありますか?
A

今まで、地下鉄の階段などキャリーバッグを持つのも大変でいたが、

筋肉がついたことで、驚くほど楽になりました。

また、街ゆく中年太りの方を見ると、「わたしもあぁだったんだ」「努力してスッキリできてよかったなぁ」と思えるようになりました。

リバウンドしないように継続してゆこうと強く思います。

Q自己流ダイエットをされていたときとUNDEUXに通い出してからの違いはありましたか?
A

どうしても自分に甘くなってしまい、思うように体重も落ちなかったし、ましてやトレーニングは三日坊主でしたが、トレーナーさんの励ましや、褒め上手なこともあり、続けることができました。

正直、おかねは少しかかりますが、私にとっては、お金にかえられない、それ以上の成果がでました。

また、10数年落ちなかった贅肉が落ち、なかなかつかなかった筋肉もつけることができ、本当に良かったと思います。

まわりのみんなからはマイナス20歳は若くなったとお褒めの言葉も頂いております!

スタッフの皆様本当にありがとうございました。

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