大阪でダイエットは|パーソナルトレーニング梅田・心斎橋

Voiceお客様の声・体験談

UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します

3ヶ月集中コース

毎日育児で精いっぱいですが、自分のことを後回しにしないよう努力。38歳ウエスト-10㎝・体脂肪-9.5 %減「ボディメイクはこれからも!」

お名前 S.S.様(38歳)
期間 3カ月コース、その後アフターメンテナンスコース受講予定
身長 162 cm  
ウエスト 80.8 cm 70.7 cm -10 cm
体脂肪率 37.2 % 27.7 % -9.5 %
女性スタッフだと、身体の悩みだとか、気になる部位をお話すると親身になって考えて下さり嬉しかったです。

話しやすくて、育児で疲れていたので、気分転換にもなりました。
QUNDEUXを選んだ一番の決め手はなんでしょうか?
A

子連れでもOK

他店と料金を比較して。

Q特に努力をされたことはなんでしょうか?
A

なるべく減るしーな食べ物を心掛けたり、寝る前にストレッチしたりしています。

Q日頃美しさのためにどのような努力をされていますか?
A

毎日育児で精一杯で自分のことは後回しになってしまいがちですが、肌への手入れや、服にも気を配り、子供が出来て老けたといわれない様に出来るだけ心掛けています。

毎日脚上げ、腹筋。(時間があれば)

QUNDEUXで綺麗になられたことで、嬉しいことがありしたか?
A

以前着ていた服は全て捨てました。

Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えてください。
A

もやしやホウレン草の炒め物、豆腐やゆで卵、サラダ、鶏鍋、ブリしゃぶ

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