お客様の声・体験談

知人の紹介ですが、内容を伺って、アフターフォローが充実していると思いましたので。

３カ月コースで１０キロ痩せたいと思っていました。
実際、１２キロほど痩せました。

スタッフコメント：「落とされた体重のほとんどが脂肪という結果です。体脂肪３５％→２５％です」

常に皆さんが寄り添ってくれました。

それを裏切らない様に、頑張ろうと思いました。

たくさん笑うことです。

リラックスできるシチュエーション作りに気を配ります。

自分の笑顔が増えましたし、あらゆることにやる気のスウィッチが入りました。
断酒も決行中です。

私が料理が苦手なので、お肉屋さんでまとめて赤みのステーキを購入し、８０ｇにわけてサラダを添えてたべていました。

スタッフコメント：「必要なたんぱく質の量を計算され、あらかじめ８０ｇにわけておく。とても良いアイディアですね！」

今まで、運動をしたことがなかったので、

こちらで教えて頂いて、本当によかったです。

ありがとうございました。