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UNDEUX に通うお客様の声や結果をご紹介します

3ヶ月集中コース

「UNDUEXに来たら気分がスッキリして、また頑張れる気持ちに」体重-8.4 kg体脂肪-6%

お名前 S.A. 様(33歳)会社員
期間 3か月コース~アフターメンテナンスコース受講中(2018年現在)
身長 169 cm  
体重 63.3 kg 54.9 kg -8.4 kg
体脂肪率 27.9 % 21.9 % -6.0 %
体重とか体脂肪とかもそうなんですけど、なんかそれよりも、ここ(UNDUEX)に来たら、すごい気分がスッキリして、またちょっと頑張れるというというのがあって、

ここに通うまでは、結構休みの日も家でダラダラしたり…以前は疲れやすいというのもあったんですが、

今は、休みの日は、旅行に行って、朝から晩まで出かけていても、次の日普通に元気に仕事に行けたりとか。そういうところが一番嬉しかったです。

今まで似合わなかった服が着られるようになったり、姿勢が良くなったり、「痩せたね」って言われることが嬉しいです。

QUNEDEUXを選んだ”決め手”は何でしょうか?
A

ジムに通いたくて、ホームページで色々探していたんですが、

どうせ通うんだったら、パーソナルジムで、やり方とか教えてくれるところがいいかなと思いました。

UNDEUXのホームページをみつけて、一度カウンセリングに行ってみようと思いました。


女性専用っていうのがいいなと思いました。


カウンセリングに来た時に、スタジオはきれいだし、雰囲気も気に入ったので、入会を決めました。

Qどのくらいの期間でどのくらい痩せたかったでしょうか?
A

最初は体重を55キロまで落とせたらいいなと思っていました。

入会してからは、体重より体脂肪を意識するようにはしていたのですが、

体重も目標以上に達成できました。


Q目標を達成される際、どの様な点が大変だなとお感じになれれましたか? コース期間中辛いことはございましたか?
A

友人とご飯に行くときや、旅行に行くときの食事です。

始めて1か月くらいで、体重も体脂肪もしっかり落ちてきたんですけど、それを過ぎると、なかなか落ちなくなった時期がありました。

その時は、トレーナーさんと相談しながらうまく乗り越えましたが、

体重体脂肪が落ちないからといって、そこまでしんどいと感じるときはなかったですね。

Q日頃、美しさのためにどのような努力をされていますか?
A

今までは特になかったんですが、通い出してからは、とにかく水を飲むようになりました。

あと、早く寝るように心がけたりしていますね。

以前は、休みの日の前日は夜更かしがおきまりだったので。

QUNDEUXでボディメイクされたことで、どのような嬉しいことがありましたでしょうか?
A

今まで似合わなかった服が着られるようになったり、

姿勢が良くなったり、

「痩せたね」って言われることが嬉しいです。



Qどの様なお洋服にチャレンジされたんですか?
A

今までは、少しダボっとしている、カジュアルなものばかり着ていたのですが、

今は、仕事の時もきっちりしているような洋服を着るようになりました。

Q集中コース期間中、特に良く作って食べられたメニューやレシピがあれば教えてください。
A

とにかく、お肉とキノコを焼く。

というのをやりました。

塩胡椒で味をつけて、時々醤油で味を。

牛肉が多かったですね。


お酒は、ビールと日本酒が大好きだったけど、それがすっかり、ハイボールになりました。


Qその他何でも結構です。
A

体重とか体脂肪とかもそうなんですけど、なんかそれよりも、ここ(UNDUEX)に来たら、すごい気分がスッキリして、またちょっと頑張れるというというのがあって、

ここに通うまでは、結構休みの日も家でダラダラしたり…以前は疲れやすいというのもあったんですが、

今は、休みの日は、旅行に行って、朝から晩まで出かけていても、次の日普通に元気に仕事に行けたりとか。そういうところが一番嬉しかったです。

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