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産後ダイエットとお子様連れジム

『産後ダイエット』

妊娠中は、皮下脂肪がつきやすく、むくみやすい状態になっている為、妊娠中に体重が増加しますね。
多い方で20キロ近くも増えてしまった方もいて元の体型に戻すのは本当に大変です。

妊娠中についてしまった脂肪、
出産後もお腹周りがスッキリすると期待していたら、思ったよりも凹まず
腹筋が弱くなってお腹がたるんでしまった…というお話しを良く聞きます。

腰回りやお尻周りなど自己流の運動ではなかなか落としにくい部分で
体重増加だけでなく、出産後の体型の変化に悩んでおられる方も多いのが、
カウンセリング時によくお聞きするお悩みです。

ボディメイクスタジオUNDEUXでは
そんな出産直後で体型を戻したいお客様もお子さまを連れて
足を運んで頂いております。

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出産直後は体力が落ちているので
無理のないように少しずつ体力をつけ、
妊娠前の身体に戻していきます。

『運動したいけどまだ子どもが小さいので連れていけない…』
という方もお子さま用のベビーベッドも用意しておりますので、
お子さまの横で安心してトレーニングに励んで頂けます。

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慣れない育児は、ストレスが溜まってしまいがちですよね。
ストレスが溜まると暴飲暴食に走りやすくなり、体脂肪がつきやすくなってしまいます。

適度な運動で育児での疲れをリフレッシュしストレスを発散していきましょう。

お子さまと一緒に楽しくトレーニング!

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写真はモデルの若林美和子様です。
『いつまでも綺麗なママでいたい!』そんな方をUNDEUXは応援します。


Studio Access

女性専用パーソナルダイエットスタジオ
UNDEUX

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
不定休 9:00~22:00

UNDEUX トレーニングフロア
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