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お知らせ

2019年2月 / グループレッスンスケジュール

アフター会員様向けのグループレッスンスケジュール

■YOGA TSU先生「女性らしい姿勢や女性らしいボディラインにフォーカスしたヨガクラスです。ヨガ終了後は心も体もリフレッシュ!未経験者も経験者も日頃のトレーニングの+αにご活躍ください。プロジムで講師も務めるTSU先生の解剖学的観点にたったYOGAを楽しんで」

2月9日(土)10:00-@梅田スタジオ
2月13日(水)20:00-@梅田スタジオ
2月14日(木)20:00-@心斎橋スタジオ
2月23日(土)10:00-@梅田スタジオ

■ボクササイズ AMI先生「ダイナミックな動きで全身の脂肪を燃やし 特に女性の気になる背中や二の腕に効果絶大。ほとんどの方がボクササイズ初心者ですので、ご安心して受講してください♪」

2月2日(土)10:00-@梅田スタジオ
2月16日(土)10:00-@梅田スタジオ
2月27日(土)20:00-@梅田スタジオ

■ピラティス ERI先生「長い時間かけて身についてしまったゆがみや癖をほぐし、インナーマッスルの強化へ。トレーニングの際のデッドリフトなどのフォーム改善にもつながります!少人数制ですので、未経験者の方も丁寧に指導します。」

2月7日(木)10:00-@心斎橋スタジオ
2月21日(木)10:00-@心斎橋スタジオ

その他のおしらせ

UNDEUX SUPER PROTEIN 人気だったレモンヨーグルト味が復活します [2019年2月末入荷予定]


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